Tips Sederhana Redakan Batuk

London: Ketika musim dingin tiba, tubuh pasti rentan terhadap batuk karena terjadi penurunan suhu dan kekebalan tubuh. Jika Anda tak tertarik mengunjungi dokter atau mengonsumsi antibiotik, ada lima cara sederhana untuk meredakan batuk versi Times of India.

Pertama, mandi air hangat. Mandilah menggunakan air hangat, hal ini dapat membuat tubuh menjadi tenang dan rileks. Anda pun akan terbebas dari sesak napas usai melakukan aktivitas ini.

Kedua, minum banyak sup hangat. Tidak ada yang lebih baik dari ayam kukus panas atau sup sayuran untuk tubuh Anda. Sewaktu pilek, tubuh membutuhkan semua itu. Sup panas tidak hanya akan membersihkan saluran pernapasan, tetapi juga akan memberikan energi bagi tubuh.

Ketiga, konsumsi sesendok madu. Madu murni dan alami adalah cara terbaik untuk menyingkirkan batuk. Konsumsilah madu satu sendok makan setiap harinya.

Keempat, kumur air garam. Ambil satu sendok teh garam dan campur dengan air hangat. Gunakan ramuan ini untuk berkumur setidaknya empat kali sehari. Cara ini dinilai efektif untuk menyembuhkan atau menganggulangi sakit tenggorokan.

Kelima, gunakan uap. Inhalasi uap sangat efektif untuk menyembuhkan batuk dan sakit kepala. Uap akan membantu mencairkan lendir yang menumpuk di dada. Sehingga proses aliran udara dan darah kembali beredar dengan lancar keseluruh tubuh.

Tips Tubuh Langsing Jennifer Anniston

Los Angeles: Jennifer Aniston dikenal bertubuh seksi. Pemain dalam film drama series "Friends" itu telah muncul di beberapa majalah dengan memamerkan tubuh ramping dan kaki indahnya. Kira-kira apa rahasia Jen, panggilan akrab Jennifer Anniston, agar bisa mempertahankan tubuh indahnya meski usianya sudah tidak muda lagi?

Rahasia utama Jen adalah bahwa dia melakukan segala sesuatu untuk bersenang-senang dan memiliki program kebugaran yang beragam. Hal itu dilakukannya untuk melibatkan latihan di otot-otot yang berbeda. Ia suka menari, berenang, dan yoga. Meskipun ahli kebugarannya tidak setuju dengan cara yang ditempuh Jen karena otot perlu waktu untuk beristirahat dan pulih.

Saat berenang, Jen melakukan gaya bebas setiap tiga kali seminggu selama 20 atau 40 menit. Selain itu, dalam berlatih yoga, Jen juga memasukan unsur bela diri ringan kedalamnya.

Bagi Jen, cara ini dianggap lebih menyenangkan. Salah satu cara olahraga uniknya, pertama, dia menggunakan treadmill atau berjalan di luar ruangan. Kemudian dia melakukan yoga selama satu setengah jam dan melakukan latihan interval di atas treadmill selama 20 menit. Latihan kerasnya itu kemudian diakhiri menari, berenang, berputar, pilates, sit-up dan gaya lainnya.

Meski telah melakukan olahraga, Jen tetap patuh pada program dietnya. Ia berada berada di Zone Diet untuk waktu yang lama. Sekarang ia mengikuti diet tinggi protein, dengan mengurangi konsumsi karbohidrat. Jen mengatakan itu semua tentang keseimbangan. "Kerja, olahraga, pola makan. Anda perlu keseimbangan," ungkap Jen seperti dilansir dari Ourvanity.com.

Tips Cara Memalsukan Orgasme

Jakarta: Memalsukan orgasme boleh jadi sama seperti kebohongan putih. Berpura-pura, memang bukan pekerjaan tulus. Tapi, setidaknya, ada niat mulia untuk memuaskan pasangan. Dan, jika mendengking lebih keras atau membenturkan kepalan tangan ke kepala tempat tidur dapat membuat itu terjadi, mengapa tidak? Tiga cara berikut bisa jadi panduan Anda memalsukan orgasme.

1. Berteriak

Berteriak semakin keras semakin baik. Pernah berorgasme dong? Tentunya Anda meringkih, mendesah, atah bahkan berteriak. Dari ketiganya, teriakan dipercaya sebagai pembangkit gairah ketika berhubungan intim. Jangan lupa menyeringai atau melotot. Berikan tatapan tajam.

 

2. Menyentuh

Jangan cuma sentuh kulitnya! Sentuh pula bulu tangan, agar pasangan dapat merasakan semacam sengatan listrik ketika melihat Anda (pura-pura) orgasme. Ketika pasangan melihat tangan Anda mengepal kaku seperti rigor mortis, ia bakal merasa telah menggapai tempat magis (g-spot) Anda.

3. Bergerak

Bergerak memutar seperti ikan di perahu atau meregangkan kaki dan tangan juga patut dicoba. Tapi ingat, cara ini hanya dapat dilakukan pada saat Anda "bermain" di ranjang. Jika dalam posisi berdiri, ujung kaki sakit atau pasangan tak dapat melihat tangan Anda yang sedang meregang karena tertutup tubuh. Bergerak lah senormalnya orang berorgasme.

Perlu diingat, berpura-pura orgasme memang dibolehkan jika tujuannya memuaskan baik. Tapi, jangan dijadikan kebiasaan. Sebab, Anda bisa tidak lagi merasakan kenikmatan "berperang" bersama pasangan. Lakukan lah jika Anda memang sedang terlalu letih atau engga mood berhubungan intim.

Tips Unfollow Twitter Secara Massal

Seiring dengan bertambahnya waktu, kegiatan nge-Twitt Anda semakin seru dan menarik saja. Namun karena beberapa alasan bukan hal yang tidak mungkin jika suatu saat Anda ingin me-unfollow beberapa dari teman Anda.  Karena mereka tidak follow back, accountnya tidak aktif, tidak punya photo profile, atau karena mereka jarang aktif.
Tentunya kita akan kesulitan jika mencari siapa saja yang tidak followback atau siapa saja yang sudah tidak aktif satu persatu. Tapi jangan khawatir, untuk memudahkan tugas ini tersedia jasa gratis yang bisa Anda akses sendiri dengan mudah.

Caranya sebagai berikut:
1. Buka ManageFlitter.com
klik Start selanjutnya klik Connect to Twitter

2. Jika Anda diminta mengisikan username/email dan password twitter, isi saja. Setelah itu klik Sign In. Tunggu hingga proses redirect sempurna.

3. Selanjutnya halaman ManageFlitter akan menampilkan beberapa teman yang tidak me-follow back. Jika Anda ingin unfollow mereka, tinggal centang lalu klik Unfollow Selected. Demikian juga untuk kriteria yang lain, Anda dapat memilihnya pada menu disebelah kiri.

Baca juga: Tips 1000 Twitter Follower Free
Selamat ber-Twitter ria dengan cara yang semakin mudah dan menyenangkan..

Tips Mengatasi Wanita Ketika Sedang Ngambek

Jakarta - Wanita dan pria merupakan dua orang yang berbeda pandangan. Perselisihan antar keduanya pun sering kali terjadi.

Terkadang pria tidak mengerti dengan jalan pikiran pasangan. Sedangkan wanita menganggap kekasihnya tidak sensitif. Ego yang besar membuat wanita sulit mengungkapkan apa yang mereka inginkan, sehingga marah dan aksi ngambek bisa terus berjalan.

Nah, untuk kaum pria daripada bingung bagaimana cara mengambil hati si dia ketika marah, ini dia beberapa hal yang diinginkan wanita ketika sedang ngambek, seperti dilansir Future Scope.

1. Dimengerti
Jika wanita marah, pasti karena suatu sebab. Tidak banyak wanita yang bisa mengungkapkan isi hatinya ketika ia sedang marah, wanita hanya ingin dimengerti. Untuk pria, cari tahu sendiri apa yang menyebabkan wanita marah dengan tidak terus mendesak wanita untuk mengatakannya.

2. Mengaku Salah
Wanita akan merasa lebih lega ketika pria mau mengakui kesalahannya. Sikap gentlemen pria tersebut akan dihargai oleh wanita.

3. Minta Maaf
Satu lagi kata-kata sakti yang diinginkan wanita dari pria adalah kata-kata sakti permintaan maaf dari pria. Tidak hanya mengaku bahwasalah, tapi juga meminta maaf atas perbuatan yang telah dilakukan kepada wanita. Sekecil apapun kesalahan itu, permintaan maaf dari seorang pria akan sangat bermakna.

4. Tidak Didiamkan
Banyak pria ketika wanita sedang ngambek, pria malah mendiamkannya. Bukannya memberikan solusi, sikap pria tersebut malah membuat wanita semakin kesal. Meski sedang marahan, wanita tidak suka didiamkan. Di hati kecil wanita, mereka tetap suka jika pria tetap menghubungi dan mencarinya.

5. Memberi Surprise
Memberikan surprise merupakan salah satu bentuk tanda penyesalan dan permintaan maaf pria. Ketika marah, tentu wanita mengharapkan sesuatu yang manis diberikan oleh pria untuknya. Seperti membawakan cake yang bertuliskan 'forgive me' atau memberikannya satu buket mawar.

Tips Kencan dengan Beberapa Pria "Single Ladies"

Jakarta - Status single menjadi kesempatan Anda untuk 'berpetualang' mencari pria terbaik yang menjadi kekasih nantinya. Jika Anda berpikir mengencani berbagai pria merupakan hal yang tidak pantas, Anda salah.

Sebelum resmi berpacaran, Anda boleh memilih pria yang paling cocok dengan mengencani beberapa pria. Namun tetap ada aturannya. Seperti dilansir situs Cosmopolitan Amerika, ini dia beberapa aturan ketika berkencan dengan beberapa pria.

1. Anggap Semuanya Teman
Jika Anda sedang dekat dengan dua atau tiga pria, anggap semuanya sebagai teman. Di awal pendekatan tidak perlu terlalu intim. Dengan memposisikan diri sebagai teman, Anda akan melihat lebih jelas dari dua atau tiga pria tersebut yang paling baik.

2. Berhubungan Setiap Hari
Untuk membangun kedekatan tetaplah berhubungan dengan dua atau tiga pria setiap hari. Jangan hanya menelepon atau saling membalas pesan singkat saat akan pergi kencan saja. Dengan berhubungan setiap hari, Anda akan mengenal mereka lebih dekat lagi, sampai akhirnya memutuskan mana yang terbaik untuk Anda.

3. Jujur, Tapi Tidak Mengumbar-umbar
Anda tidak perlu mengumbar-ngumbar saat ini sedang mengencani beberapa pria kepada teman kencan Anda. Hal itu hanya membuatnya cemburu. Anda boleh saja menyiratkan Anda sedang dekat dengan dua pria lainnya, dengan mengatakan, 'Saat ini aku masih mencari yang terbaik, jadi pikiranku masih bercabang'. Dengan begitu si dia mengerti bahwa Anda tidak hanya mengencani satu pria. Justru, pria yang suka tantangan, akan merasa terpacu untuk lebih mendekati Anda agar Anda memilihnya. Tapi jika Anda kehilangan salah satu pria, Anda tidak perlu kecewa, anggap saja itu bagian dari 'permainan' Anda.

4. Tidak Perlu Cemburu
Ketika Anda tidak ingin serius dengan seorang pria, maka Anda bisa mengalami hal yang buruk, seperti mengetahui si dia berkencan dengan wanita lain. Tahanlah perasaan Anda dengan tidak cemburu dan meminta penjelasan darinya. Jika Anda butuh penjelasan darinya, malah membuatnya bingung dan heran. Dia bisa membalikkan situasinya.

5. Pada Akhirnya, Anda Harus Memilih
Setelah menjalin kedekatan dengan beberapa pria selama beberapa bulan, pada akhirnya Anda harus memutuskan memilih satu diantara mereka. Anda tidak akan bisa terus menjalin kedekatan dengan beberapa pria. Jika sudah terlalu lama, mereka pun akan merasa digantungkan oleh Anda. Pilihlah mana yang terbaik untuk Anda, dengan melihat sisi positif dan negatifnya.

Tips Alami Mengusir Lelah

Jakarta: Aktivitas padat membuat energi Anda terkuras dan badan terasa lelah. Padahal, sejumlah agenda kegiatan telah menanti dan harus diselesaikan segera meski lelah menerpa Anda.

Untuk menghilangkan lelah, Anda langsung meminum obat penambah stamina yang dapat memberikan efek tak baik bagi tubuh. Lantas adakah cara pengusir lelah alami yang aman? Berikut tips yang bisa Anda coba, yang dikutip dari thedailymind.com, baru-baru ini.

1. Teknik bernapas Yoga. Cara ini dikenal sebagai pernapasan alternatif yang bisa meningkatkan energi saat Anda merasa lesu dan lelah. Teorinya ialah dengan bernapas melalui satu lubang hidung akan menarik jumlah oksigen yang sama ke kedua sisi otak, sehingga meningkatkan fungsi otak secara keseluruhan.

Cara melakukannya, tutup lubang hidung sebelah kanan dengan ibu jari kanan. Hirup perlahan melalui lubang hidung sebelah kiri untuk empat hitungan. Tutuplah lubang hidung kiri dengan jari manis Anda dan lepaskan ibu jari Anda dari lubang hidung sebelah kanan. Buang napas, terus buang melalui lubang hidung sebelah kanan, dengan hitungan sampai delapan.

Kemudian tarik napas melalui lubang hidung sebelah kanan dengan empat hitungan. Tutuplah lubang hidung kanan dengan ibu jari dan bernapas melalui lubang hidung sebelah kiri sampai hitungan delapan. Mulailah berlatih beberapa putaran dan secara bertahap meningkat.

2. Nutrisi. Coba sertakan beberapa protein setiap kali makan karena hal ini akan memperlambat pelepasan gula ke dalam aliran darah Anda dan akan membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Sumber protein yang baik meliputi ikan, daging tanpa lemak, telur, tahu, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan polong-polongan.

3. Aromaterapi. Minyak aromaterapi dapat digunakan dalam pijat, ditambahkan dalam air mandi atau dipanaskan dalam oil burner untuk menyegarkan udara. Untuk menyegarkan indera, cobalah campur dengan aromaterapi yang memiliki nuansa aroma mengangkat suasana hati dan mengembalikan tingkat energi Anda. Namun, penting diingat bahwa minyak aroma terapi tidak harus digunakan dengan mengoleskan pada kulit.

4. Cara alami terakhir, cobalah nikmati minuman teh jahe dan lemon buatan sendiri. Caranya, ambil jahe segar, kupas secara menyeluruh dan potong menjadi irisan tipis. Masak empat cangkir air hingga mendidih lalu tambahkan jahe yang telah diiris. Tutup panci dan biarkan mendidih selama sekitar 15 menit. Saring airnya, buang jahe, dan tuangkan ke dalam cangkir. Tambahkan irisan lemon dan nikmatilah sensasinya.

Beragam pilihan tersebut tak ada salahnya untuk Anda coba dalam mengusir lelah. Hidup yang penuh persaingan, hanya akan dimenangkan orang-orang energic dan sigap dalam menyelesaikan tugas.

Tips Tetap "Kuat" di Segala Usia

Jakarta: Seiring usia berjalan, kadang timbul masalah dalam kehidupan seksual Anda. Hal ini menurut Dr Judi Chervenak, seorang ahli endokrinologi reproduksi, adalah wajar mengingat adanya perubahan hormonal yang bisa menurunkan libido.

Lantas bagaimana cara mempertahankan libido agar tetap prima di berbagai usia. Berikut ini tips yang bisa Anda coba yang dinukil dari laman lifemojo.com.

1. Nikmati Pengalaman. Seks seharusnya menyenangkan bagi tiap pasangan. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan saat berhubungan seks, cobalah gunakan pelumas untuk membantu meredakannya. Namun, agar aman disarankan cairan tersebut berbasis gel seperti KY Jelly. Coba dan perbaiki masalah lainnya sehingga ketidaknyamanan saat berhubungan seks tidak lagi dirasakan.

2. Berkomunikasi secara terbuka. Seperti apapun dalam hidup, komunikasi menjadi penting dalam hubungan seksual yang baik. Memiliki komunikasi jujur dan terbuka dengan pasangan menjadikan malam Anda romantis. Atau saat Anda merasa sedih dan ingin sebuah pelukan hangat, atau bahwa Anda tidak mood berhubungan seks, semuanya harus dikomunikasikan dengan cara yang jelas dan penuh kasih sayang. Dengan cara ini, pasangan Anda tidak perlu bertanya dan akan mengetahui apa yang sesungguhnya terjadi.

3. Jadilah positif. Semua sepakat, siapa pun bebas memilih jalan hidup untuk mencapai kebahagiaan dunia dengan segala kesenangannya. Berpikir positif menjadi salah satu cara yang bisa Anda coba untuk menikmati kenikmatan hidup. Jadi pastikan Anda tetap berada pada kerangka berpikir positif. Dan Anda dapat rasakan sukacita dan kebahagiaan dalam hidup masing-masing Anda jika tetap berada pada sisi positif dan ceria.

4. Saat di rumah, lupakan beban kerja yang membuat Anda stres. Salah satu alasan utama mengapa pasangan modern menghadapi masalah kehidupan seks mereka, yaitu karena mereka membawa pulang beban kerja dan stres mereka. Dengan menghentikan kebiasaan tersebut, akan memberikan dampak ajaib bagi kehidupan seks Anda.

Usia tidak harus menjadi faktor pembatas dalam menikmati kesenangan seksual. Tentu hal itu dapat diatasi dengan ragam langkah agar kehidupan seksual Anda tetap harmonis meski usia telah senja.

Wanita Mengharapkan 5 Hal Ini dari Pria

Jakarta - Pria dan wanita tidak hanya berbeda fisik, namun berbeda juga jalan pemikirannya. Pria berpikir logis, sedangkan wanita cenderung menggunakan perasaannya sehingga lebih sensitif.

Perbedaan yang ada itulah yang membuat pria dan wanita sering berselisih paham. Dari sisi wanita, mereka sangat mengharapkan lima hal ini dari kekasihnya, seperti dilansir Love Tips.

1. Memberitahu Siapa Mantannya
Wanita ingin tahu tentang kehidupan masa lalu kekasihnya. Selain membuat wanita merasa tenang dan aman dengan meyakinkan bahwa hubungannya dengan mantannya telah benar-benar berakhir, wanita pun ingin tahu bagaimana mereka bisa putus. Ini membuat wanita tidak berasumsi sempurna tentang pria, namun dapat juga melihat sisi lain dari sang pria. Memberi tahu siapa saja mantannya, membuat Anda tidak merasa ditipu, jika lain waktu ternyata kekasih pergi dengan mantannya yang Anda kira sang mantan adalah temannya.

2. Menghubunginya
Wanita tidak suka dengan pria yang cuek. Sehingga, wanita sangat berharap jika pria bisa sering menghubungi dan memberi kabar. Selain membuat wanita merasa tenang, pria yang bisa menyempatkan waktunya untuk menghubungi kekasihnya, dinilai sebagai pria yang perhatian.

3. Memberikan Kejutan
Wanita mana yang tidak suka diberi kejutan. Wanita berharap, pria tidak hanya memberikan kejutan atau hadiah pada saat ia berulang tahun saja, tapi juga di hari-hari biasa. Tidak perlu sesuatu yang mahal, menyelipkan surat cinta atau kata-kata semangat di tas atau mobil wanita, bisa sangat bermakna.

4. Sabar
Wanita tahu kadang emosi mereka tidak stabil, apalagi menjelang menstruasi, yang membuat mereka lebih sensitif. Wanita sangat berharap memiliki pria yang sabar dan dapat memanjakannya.

5. Memiliki Karir, Tapi Tidak Terobsesi
Wanita tentu suka ketika pasangannya memiliki karir yang baik di sebuah perusahaan. Memiliki pria yang giat bekerja juga membuat pria merasa aman, jika suatu hari nanti bisa menikah dengan si dia berarti finansial keluarga kecilnya dapat terpenuhi. Hal yang tidak disukai wanita adalah ketika pria menjadi sangat terobesi dengan pekerjaannya. Pria workaholic biasanya tidak sensitif dengan kekasihnya dan prioritas utamanya hanyalah pekerjaannya.

Tips "Pertolongan Pertama Saat Ponsel Kena Air"

Air memang merupakan salah satu musuh utama bagi kebanyakan alat elektronik, termasuk ponsel. Sikap ekstra hati-hati terkadang tidak cukup apalagi di musim hujan seperti sekarang ini.

Akibatnya bisa bermacam-macam, dari mulai ada fungsi yang rusak, hingga mati total. Untuk menghindari hal tersebut, ini beberapa langkah pertama yang harus Anda lakukan saat ponsel Anda terkena air.

1. Jika ponsel masih dalam keadaan menyala, segera matikan ponsel dan jangan biarkan lebih lama lagi.

2. Lepas baterai dan lap bagian yang basah hingga kering. Jika memungkinkan, gunakan pengering tambahan seperti hairdryer dengan tenaga paling rendah dan jarak yang tidak terlalu dekat.

3. Apabila air yang masuk ke ponsel cukup parah, segera lepas casing dan bongkar berbagai komponen yang memungkinkan, seperti sim card dan memori eksternal, lalu keringkan sebisanya.

4. Letakkan ponsel di tempat dengan suhu hangat hingga beberapa saat, misalnya dibawah cahaya lampu. Akan lebih baik jika waktunya ditambah hingga 1 atau 2 hari.

5. Beberapa sumber mengatakan, meletakkan komponen-komponen ponsel Anda di dalam beras akan membantu pengeringan. Hal ini dimungkinkan karena sifat beras yang menyerap dan mengikat molekul air. 

Langkah-langkah tersebut dapat Anda lakukan saat ponsel terkena percikan air atau tercebur sesaat. Lain cerita jika ponsel Anda sudah terendam air dalam beberapa menit. Walaupun masih ada kemungkinan berhasil, Anda tetap harus siap jika ponsel tersebut tidak bisa dipakai lagi.

5 Posisi yang Bisa Buat Pria Lebih Tahan Lama Saat Bercinta

Jakarta - Ejakulasi dini merupakan masalah seksual paling umum yang dialami pria. Ahli penyakit salurang kencing Ira Sharlip dari University of Pennsylvania mencatat, umumnya masalah itu dialami 20%-30% pria di semua usia.

Bagi Anda yang pasangannya memiliki masalah ejakulasi dini, coba bercinta dengan lima posisi ini seperti direkomendasikan askmen dan askdanandjennifer:



1. Berdiri
Ketika Anda dan pasangan bercinta dengan posisi berbaring, sebenarnya tidak terlalu banyak energi yang dikeluarkan kecuali di bagian pinggul. Jika energi hanya keluar di sana, aliran darah pun hanya akan mengalir di sekitar daerah itu, sehingga membuat pria lebih cepat orgasme. Dengan berdiri, aliran darah pria dari area penisnya ke kaki, membuat pria lebih bisa bertahan lama.

2. Variasi Posisi Misionaris
Posisi misionaris membuat aliran darah hanya ada di sekitar pinggul dan penis. Dengan aliran darah yang tidak mengalir terlalu panjang, penis terstimulasi untuk cepat orgasme. Coba variasi dari posisi misionaris, dengan meminta pasangan menopang tubuh pada lutut, sementara kaki Anda dibuka lebar, namun mengunci pinggulnya. Saat melakukannya, usahakan pasangan membuka kakinya selebar mungkin sehingga dia bisa merasakan otot-ototnya sedikit kaku. Tapi jangan terlalu lebar sehingga.

3. Woman On Top
Posisi yang bisa membuat wanita orgasme ini, sebenarnya juga menguntungkan pria. Ketika wanita berada di atas, pria bisa lebih merilekskan otot-ototnya. Dengan merilekskan otot, otomatis kemungkinan untuk terjadinya ejakulasi lebih kecil.

4. Berhadapan
Posisi lainnya yang bisa membuat pria lebih bertahan lama adalah dengan duduk berhadapan. Namun posisi duduknya adalah, Anda berada di atas suami, sementara si dia duduk dengan kaki bersila. Posisi ini mirip woman on top sehingga pria lebih bisa merilekskan otot-ototnya.

5. Cow Girl
Saat berhubungan intim dengan posisi cowgirl, Anda akan menggunakan otot paha untuk menopang tubuh saat berada di atas pasangan dan bergerak ke atas lalu ke bawah. Anda melakukan posisi bercinta ini dengan setengah berdiri dan menopang tubuh pada paha. Dengan Anda yang mengontrol ritme bercinta, suami pun bisa lebih baik mengontrol orgasmenya.

Tips Minum Susu Bebas Diare

Jakarta: Sejumlah ahli kesehatan menyarankan untuk mengonsumsi susu agar tubuh tetap sehat. Namun tak semua orang bersahabat dengan jenis minuman ini. Diare kerap menyerang bagi para penikmat susu. Hal itu karena usus besar tidak langsung menyerap kandungan laktosa yang ada pada susu.

Lantas dapatkah orang dengan kondisi tersebut tetap minum susu tanpa menimbulkan rasa mulas? Kepala Divisi Pusat Riset Nutrifood, Susana, belum lama ini memberi tips aman minum susu tanpa khawatir diare.

"Sebaiknya minum susu dengan takaran yang lebih sedikit, namun berkelanjutan. Misalnya, satu jam pertama Anda cukup minum seperempat gelas susu saja. Dilanjutkan beberapa jam kemudian dengan takaran yang sama, dan seterusnya hingga mencapai takaran satu gelas," ujar Susana.

Menurut Susana, dengan meminum susu sedikit demi sedikit, kandungan laktosa akan lebih mudah terurai dalam usus besar. Si penikmat susu pun akan terhindar dari diare. "Setelah beberapa hari atau seminggu lebih, Anda bisa mencoba meminum susu dengan takaran yang lebih banyak, setengah gelas misalnya," kata Susana, menyarankan.

Dia mengemukakan, tubuh manusia dapat beradaptasi dengan asupan yang masuk ke dalamnya.

Suasana mengingatkan bahwa biasanya susu berkalsium tinggi memiliki kandungan laktosa jauh lebih banyak dibanding susu biasa. Kandungan tinggi laktosa juga biasanya terdapat pada es krim.

"Bila makan es krim ternyata baik-baik saja pada pencernaan, seharusnya minum susu pun aman dari diare. Kandungan laktosa pada susu itu memang tidak sebanyak pada es krim," kata Susana.

Tips Menarik Perhatian Pria Lewat Facebook & Twitter

Jakarta - Facebook (FB) dan Twitter semakin berkembang. Situs jejaring sosial itu tidak hanya dimanfaatkan untuk berhubungan dengan teman dan klien saja, namun bisa menjadi 'alat' untuk mendapatkan kekasih.

Namun ada trik khusus untuk menarik perhatian pria idaman lewat situ jejaring sosial tersebut. Berikut ini lima saran untuk menarik perhatian pria dari seorang pakar online, Jon Yongfook Cockles, seperti dilansir situs Herworldplus.

1. Jangan Terlalu Sering Galau & Mengeluh
Jangan terlalu sering curhat tentang perasaan patah hati Anda atau tentang mantan pacar di Twitter dan FB. Bagi pria, tidak ada yang lebih menyebalkan selain membaca status keluhan panjang atau cerita menyedihkan tentang hubungan percintaan Anda. Jika si dia sering melihat Anda galau di situs jejaring sosial, maka dia bisa ilfil dengan Anda.

2. Hindari Memposting Foto Vulgar
Jangan memposting foto-foto seksi saat Anda pergi ke club bersama teman wanita Anda lewat Twitter dan Facebook. Jika Anda pikir pria akan tertarik, Anda salah. Tidak semua pria suka dengan keseksian wanita yang diumbar-umbar. Anda bisa dicap 'nakal' oleh si dia.

3. Berpartisipasi di Twitter
Ikut sertalah dalam percakapan yang tepat di Twitter. Berpartisipasi dalam percakapan yang menggunakan hashtag (#) menunjukkan bahwa Anda tertarik dengan topik yang dibicarakan. Dengan menggunakan Hashtag Anda akan terhubung dengan orang lain. Siapa tahu Anda berkesempatan berkenalan dengan seorang pria yang memiliki minat yang sama dengan Anda.

4. Mention di Twitter
Jika Anda dan teman pria saling memfollow di Twitter atau berteman di Facebook, tapi tidak pernah bertegur sapa dengannya, maka jangan malu untuk memulai 'mention' atau memberikan wall di status FB nya. Mulailah dengan memberi tanggapan yang singkat dan ringan, misalkan 'Hahaha, aku juga pernah mengalaminya', maka percakapan bisa dimulai dari situ.

5. Tampilkan Wajah Anda
Perbaharui foto profile Anda dengan wajah asli Anda, jangan menggunakan foto selebriti atau foto pemandangan. Pria akan lebih tertarik dengan wajah asli Anda.

Tips Efektif Menambah Kenikmatan Bercinta Dengan Cara Aneh

Jakarta - Ada sejuta cara untuk membuat aktivitas seks jadi lebih menarik dan menyenangkan. Mulai dari menyulap suasana kamar, menggunakan aromaterapi hingga mencoba posisi baru. Beberapa tips berikut ini, mungkin tidak biasa dilakukan bahkan bisa dibilang aneh. Tapi seperti dikutip dari Cosmopolitan UK, cara-cara yang aneh justru lebih efektif menambah kenikmatan seks. Apa saja?

 

1. Bercinta di Dalam Lemari Pakaian
Buat apa bercinta di dalam lemari jika Anda sudah mempunyai tempat tidur yang nyaman? Karena memaksa Anda untuk mencoba angle dan posisi seks baru. Menurut pakar seks Ian Kerner, bercinta di tempat manapun selain tempat tidur (lemari, mobil, tenda, kamar mandi) membuat Anda lebih berpikir bagaimana caranya mendapatkan orgasme.

"Lebih banyak teknik yang Anda coba, semakin banyak Anda tahu tentang tubuh Anda sendiri yang artinya lebih mudah untuk orgasme," tutur Ian.

2. Berciuman dengan Posisi Terbalik
Ingat salah satu adegan memorable di film 'Spiderman'? Yaitu saat Spidey yang menggantung dari atas berciuman dengan Mary Jane yang berada di bawah. Kira-kira seperti itulah berciuman dengan posisi terbalik. Mencari angle baru dalam berciuman juga bisa mewujudkan seks yang lebih menarik.

"Berciuman biasanya sudah dilakukan pasangan sejak mereka masih berpacaran. Seiring berjalannya waktu, sensasi ciuman jadi berkurang dan lebih cepat. Berciuman dengan cara yang berbeda, akan lebih memberi tantangan dari biasanya," jelas Ian.

3. Menyikat Tubuh
Sikat rambut bisa digunakan sebagai alat untuk menstimulasi titik-titik rangsang si dia sebelum kulit Anda dan pasangan saling bersentuhan. Shelley Green, penulis 'Quickies: The Handbook of Brief Sex Therapy' menyarankan untuk menyikat tubuh pasangan dengan lembut saat dia melepaskan busananya.

"Mulai dari tangannya, bahu, dada, telapak kaki, lalu bergerak ke perut dan area vitalnya. Sentuhan sikat yang agak kasar akan membuatnya tergelitik. Jadi saat Anda mengganti sentuhan dengan tangan, lidah atau bibir dia akan merasakan sensasi berbeda dan kenikmatan luar biasa," ujar Shelley.

4. Putar Musik
Membuat playlist lagu bisa jadi ide yang bagus jika terkadang Anda sulit mendapatkan mood bercinta. Seksolog Yvonne K. Fulbright mengatakan, jika Anda rutin mendengarkan musik yang sama sebelum dan setelah berhubungan seks dalam beberapa bulan, maka musik tersebut bisa membuat Anda rileks dan mendapat rangsangan seksual nantinya.

"Jika Anda menyukai seks yang lama, memilih musik dengan tempo yang lambat bisa membuat pasangan menyesuaikan gerakannya saat bercinta. Musik juga menambah sensasi lain dalam bercinta, membuat pasangan lebih intim dan erotis," terang Yvonne.

5. Tidak Bersentuhan
Bagaimana berhubungan seks tanpa saling menyentuh tubuh pasangan? Jangan bingung dulu, karena Dr. Yvonne punya penjelasannya.

Penulis buku 'Pleasuring: The Secrets to Sexual Satisfaction' ini mengatakan, "Salah satu penyebab seks hanya menjadi sekadar rutinitas atau membosankan bagi pasangan suami istri, karena bisa dilakukan kapan saja mereka mau. Padahal manusia suka dengan hal-hal yang sedikit sulit didapatkan."

Saran Yvonne, agar Anda dan pasangan bersemangat sebelum bercinta, lepaskan busana dan 'eksplorasi' tubuh satu sama lain hanya dengan mata dan hembusan nafas. Hiruplah aroma alami tubuhnya, tiup area puting, Mr. Happy dan bagian tubuh lainnya yang sensitif. Sentuhan ringan tersebut akan membuat si dia terbuai dan ketika akhirnya kalian bersentuhan secara fisik, gairah seksnya sudah membuncah dan siap untuk seks yang dahsyat.

6. Saling Mencukur Rambut Pasangan
Mencukur rambut pasangan mungkin terdengar kurang seksi jika membicarakan soal seks. Tapi aktivitas ini bisa menjadi sensual.

"Ada unsur kepercayaan saat melakukan aktivitas ini. Mencukur rambut di area intim pasangan memerlukan perhatian dan ketelitian penuh. Mungkin membuat Anda lebih berhati-hati ketimbang saat mencukur area genital Anda sendiri," ungkap Shelley.

Setelah bersih dari rambut-rambut halus, organ vital Anda maupun pasangan biasanya akan lebih sensitif terhadap stimulasi, yang artinya bisa menghasilkan seks yang lebih hebat. Sebelum bercinta, coba luangkan waktu untuk berbaring atau duduk di tepian bath tub dan cukurlah rambut pasangan Anda secara bergantian. Gunakan pisau cukur yang bersih dan krim atau busa shaving berkualitas baik. Lakukan dengan perlahan dan penuh kelembutan.

Tips "Makanan yang Membuat Anda Awet Muda"

Jakarta: Tampil awet muda menjadi harapan setiap orang. Beragam perawatan pun diberikan agar tubuh tetap terlihat jauh dari kesan tua. Namun, tahukah Anda, sebenarnya perawatan tersebut bisa didapatkan dari cara alami.

Laman timesofindia.com, melansir sejumlah cara alami dengan mengonsumsi jenis makanan yang membuat Anda tetap awet muda dan kinclong. Apa saja itu, berikut uraiannya:

1. Sayuran

Banyak jenis sayuran yang memberikan manfaat tersebut, seperti kubis, kembang kol, brokoli, dan lobak. Selain itu, jenis sayuran ini juga menawarkan bonus ganda dalam membantu melawan kanker. Salah satu trik makan sayuran ialah Anda bisa mengonsumsinya dengan mentah ataupun dimasak sebentar. Karena bila dimasak terlalu matang, maka kandungan gizinya akan hancur dan tidak mampu melawan racun dan kanker dalam tubuh.

2. Bawang putih dan jahe

Bawang putih memiliki khasiat mencegah influenza dan juga dapat menghentikan sel mati dan mengencerkan darah. Sementara jahe bantu pencernaan dengan mengeluarkan racun dalam tubuh. Ketika penuaan menghampiri Anda, jahe bisa membantu Anda meremajakan sel-sel dan menghentikan kerusakan kulit.

3. Omega 3

Sejumlah ahli menyarankan mengonsumi makanan yang mengandung Omega 3 dapat mencegah penuaan. Selain itu, Anda juga akan terhindar dari penyakit jantung, osteoporosis, arthritis, dan stroke trombotik. Omega 3 bisa Anda dapatkan dengan mengonsumi kenari, biji rami panggang, dan ikan.

4. Anggur merah

Anggur mengandung zat antioksidan yang bisa melindungi kulit dari radikal bebas dan kerusakan sel serta mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh mereka.

5. Tomat

Buah bulat lonjong ini dapat dimakan mentah atau matang. Atau bila Anda ingin merasakan sensasi lain, Anda dapat mensiasati memasukannya ke dalam salad atau jus. Selain jenis sayuran ini mudah didapat di sekitar Anda, zatnya juga mampu melindungi kulit dari bahaya paparan matahari dan membantu mencegah keriput. Zat likopen yang terkandung di dalamnya mampu melindungi kulit dari oksidasi.

Mulai kini, Anda bisa pertimbangkan kembali penggunaan beragam produk lotion dan cobalah beralih ke cara alami. Karena selain bahannya murah dan mudah didapat, juga aman bagi tubuh Anda.

Gaya Bercinta Sesuai Ukuran Miss. V

Jakarta - Setelah melahirkan, wanita kerap merasa tidak percaya diri dengan Miss V mereka. Para wanita ini khawatir Miss. V-nya tidak sempit lagi, seperti dulu. Sementara beberapa wanita lainnya justru merasa Miss. V mereka terlalu sempit.

Bagaimana mengatasi berbagai masalah Miss. V tersebut? Pakar seks asal Inggris Tracey Cox melalui bukunya 'Hot Sex: How To Do It', memberikan beberapa sarannya.

1. Gunakan Lubrikasi

Saran pertama ini diberikan untuk Anda yang merasa Miss. V terlalu sempit. Tracey menyarankan selalu gunakan cairan lubrikasi saat bercinta. Cara ini membuat aktivitas seks Anda bersama pasangan menjadi lebih menyenangkan. Pelumas tambahan yang dapat digunakan untuk hubungan seksual adalah pelumas yang berbahan dasar air dan biasanya berbentuk gel.

2. Penetrasi Dilakukan Ketika Sudah Benar-benar Bergairah

Jelaskan pada pasangan kalau Anda butuh foreplay yang lama dan banyak. Hal itu agar Miss. V Anda memproduksi cairan lubrikasi alami yang cukup untuk melemaskan otot-otot di area sensitif tersebut. Cairan itu akan diproduksi bila titik-titik sensitif dalam tubuh wanita mendapat rangsangan. Titik sensitif itu bisa di payudara, leher, telinga, atau bagian manapun di tubuh Anda yang harus dicari tau.

3. Posisi Bercinta yang Tepat

Untuk wanita yang merasa Miss. V nya terlalu sempit, posisi bercinta yang tepat adalah dengan membuka kedua kaki cukup lebar dan menekukkan betis. Cara ini membuat otot Miss. V tidak terlalu tegang. Katakan juga pada pasangan kapan Anda siap mendapatkan penetrasi darinya agar tahu waktu yang tepat untuk Mr. Happynya menstimulasi Miss. V Anda.

4. Senam Kegel

Saran keempat ini diberikan penulis yang sudah menulis lebih dari 10 buku panduan bercinta itu untuk Anda yang merasa Miss. V terlalu longgar. Tracey menyarankan lakukan senam kegel secara rutin.

5. Gunakan Bantal

Saran kelima ini juga diberikan Tracey untuk wanita yang merasa Miss. V nya sudah sedikit longgrar. Dengan menggunakan bantal, cara tersebut membuat Miss. V menjadi lebih sempit. Taruh bantal di bawah bokong Anda, saat bercinta dengan posisi misionaris. Jangan buka kaki terlalu lebar, ketika pasangan melakukan penetrasi.

6 Hal yang Diharapkan Wanita dari Pasangannya Saat Bercinta

Jakarta - Sebuah survei menunjukkan, pelukan hangat dan sentuhan lembut adalah hal yang paling diinginkan wanita setelah berhubungan seks. Selain itu, masih ada banyak hal lagi yang diharapkan wanita, bisa diberikan suaminya saat bercinta. Ini dia enam hal tentang seks yang paling diinginkan wanita dari pria, seperti dilansir Times of India.

1. Komunikasi

Banyak wanita menganggap komunikasi bisa jadi semacam alat yang membangkitkan rangsangan bercinta. Karena bagi wanita, berbicara dari hati ke hati dan merasa dicintai sangatlah penting dalam kehidupan rumah tangga maupun seks. Namun, komunikasi tidak harus melulu soal seks. Pria bisa mengatakan bahwa dia sangat mencintai istrinya. Ucapan itu akan meyakinkan wanita kalau sang suami punya keterikatan emosional saat bercinta, bukan hanya mementingkan hubungan fisik.

2. Membangkitkan Kepercayaan Diri

Bagi pasangan yang telah lama menikah, wajar saja jika kadang sang istri merasa tidak menarik lagi bagi suaminya. Dalam keadaan seperti itu, sangat penting bagi pria untuk peka terhadap perasaan pasangannya. Mengatakan kalau dia mencintai pasangan apa adanya, dan tetap menarik baginya dalam keadaan fisik seperti apapun, akan membuat wanita merasa lebih tenang dan dihargai.

3. Perlakuan Lembut

Bagi wanita, seks bukan sekadar aktivitas yang melibatkan fisik, tapi juga perasaan. Saat stres karena masalah rumah tangga atau pekerjaan, rata-rata pria masih punya mood untuk bercinta. Namun bagi wanita, keadaan emosional sangat berdampak pada aktivitas bercinta mereka. Kurang perhatian, perkataan kasar, berbicara dengan nada tinggi dan kritikan akan membuat wanita sulit merasakan kenyamanan saat berhubungan intim. Karena wanita ingin diperlakukan lembut dan romantis.

4. Tak Harus Selalu Orgasme

Umumnya pria berpikir, pasangan seks yang baik selalu bisa memberikan kepuasan klimaks saat bercinta. Ya, bisa merasakan orgasme memang menyenangkan. Tapi bagi wanita, orgasme tidak selalu jadi hal paling esensial dalam bercinta. Banyak wanita merasakan tekanan dari pasangan, atau bahkan diri mereka sendiri untuk bisa mencapai orgasme. Tapi terkadang dibandingkan orgasme, wanita lebih suka menikmati foreplay yang lama.

5. Kelembutan & Sentuhan

Wanita suka perlakuan romantis, dipeluk, berpegangan tangan dan berciuman. Namun banyak dari mereka yang mengeluhkan pasangannya tidak pernah melakukan hal tersebut saat bercinta, kecuali ketika foreplay.

6. Pelukan Hangat Setelah Bercinta

Setelah bercinta, biasanya pria langsung memalingkan tubuh dari pasangannya dan terlelap tidur. Kebiasaan inilah yang kerap dikeluhkan wanita. Karena mereka ingin tetap merasakan keintiman usai bercinta; seperti dipeluk, dicium atau dibelai lembut. Jika perlakuan romantis yang Anda inginkan setelah bercinta, mulailah dari diri sendiri. Beri pelukan hangat atau kecup keningnya. Si dia pun akan berinisiatif melakukan hal yang sama.

Jauhi Tipe Pria Seperti Ini!

Apa yang ada dipikiran orang tidak pernah ada yang tahu. Sebagai wanita, berhadapan dengan pria tentu harus lebih waspada dan berhati-hati. Kendati banyak pria yang baik, tapi tidak sedikit pria yang hanya menempatkan wanita sebagai obyek seksual semata.

Agar Anda para wanita tidak salah pilih pasangan, maka ketika Anda sudah mengenal karakter pria didekat Anda, keputusan tetap dekat atau menjauh ada ditangan Anda. Berikut beberapa tipe pria yang patut dijauhi:

Pria mesum
Di pikiran pria tipe ini hanya seks semata, dan tidak akan segan melakukan pelecehan seksual ringan kepada wanita. Dia tidak akan merasa malu ketika harus secara nyata menunjukkan minat seksnya yang tinggi terhadap wanita yang ada di dekatnya. Contohnya, rabaan pantat. Tamparan dan makian tidak masalah diberikan kepada pria tipe ini.

Pria petualang asmara
Pria seperti ini tidak layak didekati. Dia tidak akan puas dengan satu wanita, pindah ke satu wanita ke wanita lain merupakan kegemarannya. Pria tipe seperti ini mudah bosan.

Pria pencemburu
Pria tipe seperti ini merasa sah-sah saja melarang wanita yang belum resmi menjadi istrinya. Dia tidak akan segan-segan memarahi Anda ketika tahu Anda dekat dengan teman pria lainnya. Pria tipe ini berpontensi mendatangkan kesulitan dalam hidup Anda di masa mendatang

Pria over protektif
Pria tipe ini juga cukup berbahaya, meski bukan dari sisi fisik tapi secara psikologis. Pria ini akan selalu memonitor kegiatan Anda setiap saat, perhatian yang dia berikan terlalu berlebihan dan membatasi ruang gerak Anda.

Pria royal
Jangan senang dulu, pria royal seperti ini belum tentu jaminan masa depan. Karena mereka cenderung mencari kesenangan sesaat dengan menghambur-hamburkan uang. Kalau sudah begini, bagaimana bisa menjamin masa depan Anda!

So, girl apakah pria yang dekat dengan Anda sama dengan tipe di atas? Kalau ya, ambil langkah tepat sekarang!

Tips Bertemu Teman Kencan Setelah Kenalan Via Internet

Jakarta - Berkembangnya dunia internet tidak hanya memudahkan Anda dalam pekerjaan, namun dalam hal asmara, teknologi dunia maya tersebut bisa diandalkan. Bukan hal asing lagi seorang wanita dan pria berkenalan lewat situs online.

Seiring keakraban yang telah terjalin di dunia maya, Anda dan si dia memutuskan untuk kopi darat alias bertemu secara langsung. Namun, ada hal-hal yang perlu diperhatikan ketika bertemu pria yang berkenalan lewat online. Seperti dirangkum dari Content Connection, ini dia tips aman saat bertemu pria baru.

1. Memberitahu Teman
Untuk berjaga-jaga, beritahu teman tentang pertemuan Anda, kemana akan pergi dan jam berapa Anda berencana pulang. Jika Anda memiliki foto sang pria, Anda bisa memberikan salinannya kepada teman Anda.

2. Bertemu di Tempat Ramai
Hindari bertemu di tempat-tempat yang sepi, cari tempat yang ramai. Seperti coffee shop atau restoran di mall. Tempat yang ramai akan membuat Anda lebih aman dan tidak akan merasa terancam.

3. Pergi dan Pulang Sendiri
Jika Anda ditawarkan untuk pergi dan pulang bersamanya, Anda harus menolaknya. Meski terasa akrab, namun tetap saja pria yang kenal lewat online tetaplah orang baru yang belum Anda kenal betul. Daripada terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, sebaiknya pergi dan pulanglah sendiri.

4. Lakukan Kencan Singkat
Kopi darat dengan seorang pria sebaiknya dilakukan siang hari pada jam makan siang. Ini membuat kencan Anda lebih singkat. Pertemuan pertama mungkin akan terasa canggung, sehingga menggunakan alasan akan kembali ke kantor sangat efektif untuk menyelesaikan kencan Anda dengannya.

5. Tahan Perasaan
Meskipun dia sangat keren dan baik, jangan langsung terbawa perasaan. Anda tetap harus mengenalnya dulu beberapa saat dan perlu tahu kehidupan nyatanya seperti apa, bukan hanya tahu dirinya dari dunia maya saja.

6. Merencanakan Kencan Kedua
Jika Anda tertarik dengannya, Anda bisa merencanakan kencan kedua. Namun peraturannya tetap sama, Anda harus pergi dan pulang sendiri dan bertemu di tempat ramai. Tapi pada kencan kedua tersebut Anda bisa melakukannya lebih lama, agar bisa lebih saling mengenal.

Wanita Perlu Tahu, Tapi Pria Malu Mengatakannya

Jakarta - Pria terbiasa menyatakan sesuatu dengan gamblang dan frontal. Tapi untuk empat hal ini, pria lebih memilih menyembunyikannya. Meskipun sebenarnya dia juga ingin wanita paham dan mengerti apa yang mereka pikirkan.

Seperti dilansir She Knows, ini empat rahasia yang ingin diungkapan pria, tapi malu untuk mengatakannya.

 

1. Pria Bisa Memikirkan Seks Setiap Hari
Rata-rata pria berusia di bawah 60 tahun memikirkan seks sedikitnya satu kali sehari. Pria juga berfantasi seks lebih sering daripada wanita. Jadi jangan terburu-buru menganggapnya mesum atau berpikiran kotor saat pria tiba-tiba fokus melihat wanita berpakaian seksi yang melintas di depannya, karena itu hal yang normal. Bagi pria yang sudah menikah, dia biasanya tidak peduli ketika sang istri mengalami hari buruk atau merasa tubuhnya kegemukan. Saat hasrat seksnya tinggi, yang dia pikirkan hanya cara bagaimana mengajak istrinya bercinta.

2. Pria Perlu Waktu untuk Sendiri
Sebesar apapun rasa cintanya kepada wanita, pria tetap membutuhkan waktu tanpa kekasihnya. Ada saatnya dia ingin menikmati 'waktu bebas' baik itu untuk dihabiskan sendiri atau bersama teman-temannya. Bukan karena dia tidak nyaman saat bersama Anda, tapi pria perlu waktu untuk rileks dan 'recharge'. Berbeda dengan wanita yang biasanya menghabiskan 'me time' dengan pergi ke mal atau spa, pria hanya perlu berbaring di sofa sambil mendengarkan musik.

3. Pria Tidak Suka 'Dijebak' dengan Pertanyaan
Dijebak dalam konteks ini berarti, wanita menempatkannya dalam situasi di mana dia harus menjawab saat Anda bertanya sesuatu. Tapi sebenarnya Anda sudah tahu jawabannya dan berharap dia berkata sesuai keinginan Anda, atau hanya membutuhkan penegasan.

Contohnya, seperti ketika wanita menanyakan pada kekasihnya, "Apakah saya terlihat gemuk kalau memakai baju ini?". Saat menjawab "iya", maka wanita akan tersinggung dan kesal. Tapi begitu dijawab "tidak" dia akan dikira berbohong hanya untuk menyenangkan hatinya. Sikap seperti itu membuat pria stres dan bingung.

Hal yang sama juga dirasakannya saat wanita berkata, "Bolehkah saya bertanya sesuatu, tapi kamu jangan marah?" Pernyataan itu akan membuatnya penasaran apa yang akan Anda tanyakan sehingga dia berjanji untuk tidak marah. Tapi di sisi lain, dia harus siap menahan kemarahan saat hal yang ditanyakan ternyata sensitif atau menyinggung perasaannya.

4. Pria Bicara Apa Adanya
Wanita kerap menyembunyikan perasaannya. Misalnya saat dia berkata "Aku baik-baik saja", itu bisa berarti sebenarnya dia tidak baik-baik saja dan berharap pria bisa tahu itu. Sedangkan bagi pria, ketika dia berkata hal yang sama, itulah yang sesungguhnya dia rasakan. Meskipun mungkin wajahnya tidak sesuai dengan perkataannya, tapi itulah perasaan sebenarnya. Dan bila dia bilang, "Aku sedang kesal", itu berarti dia benar-benar kesal, bukan berusaha mencari perhatian.