5 Pendapat Wanita Tentang Payudara yang Tak Diketahui Pria

Jakarta - Payudara wanita merupakan salah satu bagian tubuh yang disukai wanita. Sayangnya tidak banyak yang pria ketahui soal anggota tubuh tersebut.

Wanita memang jarang berbagi cerita soal bagian tubuhnya itu. Oleh karena itu, mencoba menguak rahasia payudara, majalah Mens Health Amerika menggelar survei yang melibatkan 700 wanita. Berikut ini hasil survei tersebut yang dirangkun menjadi lima pendapat wanita soal payudara:
1. Wanita Tak Merasa Masalah Jika Pria Mengangumi Payudara
3/4 wanita yang menjadi responden merasa tidak terganggu kalau para pria terpesona dengan payudara mereka. 70% responden beranggapan kebanyakan pria memang 'penyuka payudara'. Hanya saja sebaiknya kekaguman tersebut tidak diungkapkan di depan publik. Ungkapkan ketika pasangan suami-istri hanya berduaan saja. Ucapan suami ini, bisa membuat wanita naik libidonya.

2. Banyak Wanita yang Menyukai Payudaranya Lebih dari Pria
Sebagian besar wanita yang disurvei Mens Health, menganggap payudara mereka sebagai identitas seksual. 87% responden juga menganggap para wanita yang berusaha tampil dengan busana menunjukkan keseksian payudaranya bisa mendapatkan perlakukan lebih istimewa. Sementara 78% responden lebih menyukai posisi seks women on top karena posisi tersebut bisa membuat payudara mereka tampak lebih seksi.

3. Wanita Bisa Sangat Galau karena Payudaranya
Seiring pertambahan usia, wanita bisa jadi sangat galau karena payudaranya. Hal itu karena ada berbagai hal yang bisa membuat payudara berubah. Siklus bulanan, pil kontrasepsi, perubahan berat badan, kehamilan dan menyusui, itulah beberapa hal yang mempengerahui ukuran dan bentuk serta perasaan wanita pada payudara.

"Hal paling seksi yang bisa dikenakan wanita adalah kepercayaan dirinya," jelas penulis buku 'Boobs: A Guide to Your Girls' Elisabeth Squires. Jadi untuk para pria, kunci untuk membuat wanita percaya diri adalah buat mereka merasa nyaman dengan tubuhnya.

4. Saat Bercinta, Pria Sebaiknya Merasa Belum Mengenal Payudara
Pakar seks asal Indiana University, Debby Herbenick, Ph.D mengatakan pria punya dua cara menyentuh. "Pertama mereka biasanya menyentuh pasangannya denga cara sama seperti yang sukai (lebih kuat dan kasar) atau seperti yang disukai pasangan sebelumnya," jelasnya.

Namun kenyataannya, wanita belum tentu menyukai cara menyentuh pasangannya tersebut. Setiap wanita tentunya punya perasaan yang berbeda-beda soal bagaimana mereka ingin disentuh. Jadi sebaiknya para suami, tidak menganggap mereka sudah paham soal payudara istrinya. Setiap bercinta, cobalah menganggap payudara tersebut baru dilihat pertama kali. "Sebaiknya jangan terjebak pada rutinitas atau cara yang itu-itu saja," tutur Herbenick.

5. Payudara Bisa Menguatkan Ikatan Emosional Pasangan
"Payudara bukan hanya soal seks semata," ujar seksolog lulusan New York University Dr. Logan Levkoff. "Saat Anda paham mengenai itu, Anda dan pasangan bisa jadi sangat menghargainya," tambahnya. Levkoff menyarankan pada para pria, cobalah untuk hilangkan pikiran berbau seksual saat menyentuh payudara.

Misalnya ketika pasangan tengah duduk bersama menonton televisi. "Gerakan pria bersandar di dada wanita, membuat wanita merasa keibuan," ujar Levkoff.

Sony Kenalkan Keluarga Baru Cyber Shot

Sony

Sony baru saja menambah line up kamera pocket mereka dengan menghadirkan seri cyber shoot berikutnya yaitu DSC-WX50 and WX70, dan kamera super tipis TX200V.

Tiga model baru kamera Sony ini menampilkan resolusi tinggi dilengkapi dengan fitur 'Exmor R' CMOS Sensor dan BIONZ,  "Kami terus berinovasi dalam pembuatan kamera, menemukan cara baru untuk membantu konsumen menghasilkan foto berkualitas tinggi dan video semudah mungkin, terlepas dari kondisi pencahayaan," ujar Yosuke Tomoda, direktur bisnis Cyber-shot Sony Electronics, seperti dalam press rilisnya (29/1).

Kamera TX200V misalnya memiliki fitur baru yang dikembangkan yakni, 18,2 MP, menggunakan Exmor R, CMOS sensor, dan juga desain kaca yang besar, 3,3 inci, Xtra Fine TruBlack, serta dilengkapi dengan fitur layar sentuh. Setiap kamera Cyber-shot terbaru juga memiliki fitur "Sensitivitas Ekstra Tinggi." Sementara itu seri DSC-WX50 and WX70 dilengkapi dengan resolusi 16.2 MP.

Sebuah teknologi baru, yang meminimalkan suara bising yang tidak diinginkan dalam kondisi cahaya rendah pemotretan. Bagi konsumen yang ingin mendapatkan lebih dekat dengan subjek mereka tanpa kehilangan kualitas, model-model baru ini memiliki teknologi "Image Zoom Clear" yang meningkatkan optical zoom lebih baik.

Fitur utama dari kamera ini salah satunya adalah kemampuan mode pemotretan 3D dan juga sweep panorama. Sepertinya Sony tetap unjuk gigi meski digempur oleh berbagai macam kamera DSLR yang sudah mulai tersedia pertengahan tahun ini.

Mozila Tampilkan Fitur Baru di Firefox 12

Web browser favorit dari Mozilla yaitu Firefox sepertinya memang menepati janjinya untuk melakukan update terbaru tiap bulannya. Versi terbaru dari salah satu browser favorit ini yaitu versi Firefox 10 kini sudah hadir dalam berbagai edisi beta. Dikutip dari ExtremeTech.com (29/1), Mozilla akan tampil beda di Firefox 12 yang akan menghadirkan fitur baru.
Fitur baru tersebut nantinya adalah pengguna juga dapat mengatur posisi halaman-halaman web yang sudah pernah dibuka apakah nantinya akan diubah dalam bentuk 'hide' atau 'pin' sehingga memudahkan pengguna untuk melihat website tertentu tanpa harus mengetik url-nya.
Selain itu tampilan home page akan berisi tombol launcher dan nantinya akan tersedia fitur web browser seperti bookmark, download dan setting, serta Mozila berencana juga untuk mendesain kembali home page Firefox dengan tampilan recent web site, one-click Access ke app favorit pengguna dan lainnya.
Mozila memang saat ini tengah fokus pada pengembangan yang dilakukan, karena persaingannya dengan web browser besutan Google semakin tinggi. Rencananya Firefox versi terbaru yang akan diberi nama Firefox 12 ini dirilis pada April tahun ini.

Tips Sulit Tidur, Jangan Sembarang Konsumsi Pil Tidur

Jakarta: Beragam persoalan hidup yang dihadapi di keseharian, baik di kantor, rumah atau lainnya kerap menegangkan otak bagi hampir semua orang. Hal ini mengakibatkan gangguan tidur pada Anda. Dalam situasi seperti itu, mungkin Anda mengambil jalan pintas dengan minum pil tidur agar istirahat malam hari bisa Anda nikmati.
Menurut laman timeofindia, Senin (30/1), meminum pil tidur bisa menimbulkan bahaya. Dokter spesialis dalam, Dr. Mursalin Syaikh menjelaskan, secara medis, obat tidur mengandung zat sedatif dan hipnotik yang meliputi obat-obatan seperti opium, benzodizepam dan barbiturat. Sedatif subduce akan memberikan rasa tenang pada subjek tanpa menginduksi tidur, meskipun mengantuk dapat hadir. Sedangkan hipnotik dapat mempertahankan tidur. Keduanya kurang lebih menjadi pusat depresi.

Ia mengimbau, sebelum memutuskan minum obat tidur, ada baiknya Anda memikirkan dampak bahayanya. Ada sejumlah efek samping berbahaya yang ditimbulkan, seperti mengantuk, gangguan kemampuan belajar, sakit kepala, tidur berkepanjangan, mimpi yang tidak biasa, depresi pernapasan, perubahan nafsu makan, mabuk, pusing, kebingungan, jangka pendek kehilangan memori, dan sebagainya. Parasomina atau perilaku di mana seseorang tidak dapat mengontrol tindakannya saat tidur juga merupakan efek samping yang mungkin saja bisa terjadi.
Lantaran itulah, Dr. Dalvi memperingatkan agar mereka tidak minum obat tidur tanpa resep dokter. "Semua obat ini menekan fungsi sistem saraf pusat dan berpotensi berbahaya, maka harus digunakan dengan hati-hati-hati dan hanya setelah diagnosis yang tepat," ujarnya.
Ia menambahkan dosis obat tergantung pada penderita, karenanya tak ada ukuran dosis yang aman tanpa rekomendasi dokter. Minum obat tidur saat mengemudi, berenang, selama kehamilan, atau jika seseorang memiliki sindrom apnea tidur juga sangat tidak dianjurkan "Sekarang Anda menyadari sifat obat ini, saatnya untuk berhati-hati sepenuhnya," tegasnya.

Tips Mengetahui Wanita Menstruasi dari Suara

London: Pria benar-benar bisa mengetahui seseorang wanita sedang menstruasi alias datang bulan hanya dari suaranya. Suara tersebut memiliki ciri khas jika dibandingkan wanita yang sedang tidak menstruasi.

Demikian sebuah studi baru dirilis peneliti seperti dikutip laman timesofindia.com, Ahad (29/1).

Peneliti ini dipimpin Nathan Pipitone di Adams State College dan Gordon Gallup dari SUNY-Albany. Para peneliti meminta tiga kelompok pria untuk mendengarkan rekaman suara dari sepuluh wanita. Mereka menghitung dari satu sampai lima di empat titik yang berbeda selama siklus menstruasi mereka.

Menurut Popular Science, keempat rekaman dimainkan dalam urutan acak. Kemudian kelompok pria pertama diminta menebak suara kaum wanita mana yang sedang datang bulan.

Hasil studi yang telah dipublikasikan dalam jurnal Etologi ini menunjukkan sebanyak 35 persen pria sukses menebaknya dengan benar dan itu digambarkan sebagai hasil yang signifikan. Dan kelompok kedua dalam studi itu mengenal suara wanita selama menstruasi sebanyak 34 persen.

Sebuah studi dari dua ilmuwan empat tahun yang lalu sudah menunjukkan bahwa pria mengenali suara-suara rekaman perempuan yang sedang berovulasi jauh lebih menarik daripada wanita yang sedang dalam siklus periode (menstruasi).

Menurut laki-laki yang ikut ambil bagian dalam riset ini, suara perempuan yang sedang menstruasi dapat diketahui dengan empat indikator yaitu: suasana hati, kualitas, nada, dan kecepatan. Beberapa mereka mengatakan bahwa rekaman wanita yang menstruasi lebih rendah dalam nada, kualitas, dan suasana hati.

"Para pria tampaknya telah menentukan suara menstruasi dengan memilih suara yang paling menarik," ujar Pipitone. Ia menambahkan bahwa hormon itu yang membuat suara perempuan menurun, dan menginduksi perubahan vokal.

"Produksi vokal erat dengan biologi kita. Sebagai contoh, sel-sel dari laring dan vagina yang sangat mirip dan menunjukkan reseptor hormon serupa," katanya.

Gallup menyimpulkan bahwa suara seseorang berisi sejumlah informasi reproduktif yang relevan serta mengejutkan.

Tips Buat Hubungan Kian Mesra Dengan Ungkapkan Ini!

Beberapa ungkapan yang simpel ternyata mampu membuat para pria mengatakan, “I'm the lucky one!” Nah, apa saja dan mengapa ungkapan itu begitu terasa spesial untuk mereka? Berikut Cosmo ungkap untuk Anda!
“Saya akan berusaha mencobanya”
Entah itu mencoba membuat cocktail untuk si dia, menemani berselancar di sela liburan, atau ikut bungee jumping bersamanya. Honey, ternyata sebagian besar pria menyukai wanita yang berani mencoba hal-hal baru lho. Ini menunjukkan bahwa Anda cukup percaya diri untuk keluar dari zona nyaman dan tidak akan membiarkan hubungan menjadi b-o-r-i-n-g!
“Sekarang tidak apa-apa, tapi besok harus cerita ya!"
Memang tidak menyenangkan disaat sesi boys night out tanpa kehadiran Anda, dan kerapkali pasangan jadi lupa memberi kabar (walaupun cuma lima jam). Trik ala wanita Cosmo, tak perlu diam lalu menangis lantaran pasangan terlewat cuek, atau bahkan Anda terus “meneror” si dia setiap waktu. Cukup alihkan perhatian ini dengan shopping atau sekadar mempercantik diri di salon. Cosmo yakin dengan sikap ini, tekanan dalam hubungan akan berkurang, otomatis pasangan bisa lebih berani untuk terbuka pada Anda!
"Kamu hebat sekali, sayang!"
Semua pria pasti ingin menaklukkan spot sensitif Anda. Dan begitu kalimat ini terlontar dari bibir Anda pada sesi bercinta, si dia jadi lebih tahu bahwa manuver yang dilakukannya berhasil membuat Anda mencapai puncak kenikmatan. Alhasil si dia pasti akan melakukannya lagi, lagi, dan lagi. Tak pelak, suasana di kamar pun dijamin lebih panas dan seru dengan aksi baru darinya. Rawrr!
"Saya butuh pendapat kamu."
Daripada menjadikan pasangan sebagai tempat mencurahkan segala drama hidup Anda, lebih baik meminta masukan darinya! Siapa tahu sikap Anda ini malah membuat pasangan jadi merasa dibutuhkan dan bisa membantu Anda mencari jalan keluar dari sebuah permasalahan. At least, Anda punya tempat untuk berbagi cerita yang menyenangkan juga, kan?

THE LITTLE THINGS TO MAKE SEX EVEN HOTTER

Ingin sesi bercinta yang fun tapi sudah kehabisan ide? Coba deh melihat barang-barang yang kadang tergeletak tak terjamah di rumah Anda! Yap, karena beberapa perangkat rumah tangga berikut ini sebenarnya bisa berubah fungsi menjadi sex toy seru untuk dibawa ke atas ranjang!
Ponsel
Layaknya vibrator, ponsel Anda juga mampu menjadi alat untuk merangsang sensasi tingling di sekitar Miss Cheerful saat foreplay. Atau yang lebih seru lagi, letakkan ponsel di atas Miss Cheerful saat si dia sedang melakukan penetrasi. Sensasi getar yang diberikan di “luar” va-jay-jay akan menambah kenikmatan yang diberikan Mr. Happy di dalam menjadi dua kali lipat. Mega sensation, baby!
Jepit Rambut
Siapa sangka kalau benda sekecil ini ternyata punya dampak luar biasa bagi organ sensitif si dia? Pertama, gunakan ujungnya untuk menggambar lingkaran-lingkaran kecil pada area puting pasangan. Buat lingkaran semakin mengecil dan mengecil sampai pada titik paling sensitif. Lihat saja si dia pasti langsung memohon agar bibir Anda ikut beraksi di atas “tombol” kenikmatannya itu!
Dasi
Buat apa beli borgol kalau memang ada dasi? Ikat kedua tangan pasangan, kaitkan pada tiang tempat tidur (atau door knob kamar). Hmmm, ini saatnya untuk Anda menjadi “penguasa”! Gairahnya pasti akan cepat melejit seiring dengan sajian pemandangan lekuk tubuh indah Anda.
Kaus Kaki
Saat Mr. Happy sudah siap tempur, bungkus dengan kaus kaki. Lalu, letakkan tangan Anda di sekitar batang sembari membuat gerakan memutar (seperti membuka topless). Gerakkan tangan Anda naik, turun, naik, turun, sesekali ganti ritme cepat-lambat setiap dua menit. Tekstur kaus kaki yang lembut akan membuat setiap inci dari kulit sensitifnya terasa geli sekaligus mengantarkan rangsangan yang begitu kuat untuk memancing libidonya.
Obat Kumur
Minta si dia berkumur dengan mouthwash beraroma mentol sebelum mulutnya beraksi di Miss Cheerful. Sensasi “dingin” akan membuat Miss Cheerful terasa ekstra tingling! Dan hasilnya? More powerful orgasm tonight, darling!

9 SEXY MOVES TO TURN HIM ON

Memiliki hubungan yang cukup lama dengan pasangan memang bisa membuat manvuer bercinta Anda mirip lagu Katy Perry dari hot menjadi cold. Untuk itu, sangat perlu untuk membuat inovasi baru dalam aksi Anda di atas ranjang. Hmmm.. tak punya waktu memikirkannya? Berikut Cosmo beberapa opsi yang bisa Anda lakukan!
1. Busana sebelum tidur? Lingerie seksi lengkap dengan stocking dan garter untuk kesan yang lebih “spicy”.
2. Takut untuk melakukan bikini wax? Jika dirawat dengan benar (trim), bulu-bulu di sekitar Miss Cheerful bisa membuatnya tampak sangat menggairahkan bagi pria.

3. Saat menanggalkan pakaian di depan pasangan, cobalah selingi aksi ini dengan sebuah tarian striptease.
4. Sudah tahu kan jika sebuah pesan seksi bisa membuat pasangan turned on dalam sekejap? So, kirimkan pesan seperti ini, “Aku punya sebuah kejutan untuk kamu di rumah,” dan saat ia tiba di rumah, saatnya menyajikan “kejutan” yang tentunya superhot untuknya!
5. Saat bercinta arahkan kedua tangannya ke spot sensitif yang membuat Anda kian turned on. Aksi ini tak hanya membuat Anda terlihat seksi, namun membuat libido pasangan melejit bak roket.
6. Seperti wanita yang bisa merasakan multiple orgasm (saat bagian di area Miss Cheerful disentuh bersamaan di tengah sesi bercinta), pria juga bisa merasakan sensasi the big O yang berlipat ganda, lho. Caranya? Gabungkan sesi hand job atau blow job sekaligus bermain dengan bola kembarnya.
7. Buat sesi bercinta Anda kian seru dengan dirty talk. Kalau Anda belum pernah mencobanya, mungkin akan terdengar awkward, tapi semakin sering Anda mencoba ini, sesi bercinta pun akan terasa lebih enjoy!
8. Kali ini kejutkan pasangan dengan mengenakan kemeja kesukaannya (tanpa underwear) dan temui dia di depan pintu, saat ia tiba di rumah.
9. Tak ada alasan untuk tidak membersihkan tubuh setelah sibuk melakukan aktivitas seharian, kan? So, saat pasangan tengah mandi, Anda bisa menyelinap dan ikut menikmati sensasi seksi di bawah shower ini bersamanya. Having sex after shower? Why not!

MALAS BERCINTA? ORAL SEKS SAJA!

Sesi bercinta kerap membuat Anda kehabisan tenaga? Eits, Cosmo tetap punya cara agar Anda dan pasangan tetap bisa mencapai klimaks– tanpa perlu menguras energi berlebih – dengan oral seks. Asal tahu tekniknya, dijamin sesi bercinta Anda dan si dia pun bisa semakin seru!
Atur Suasana
Tak hanya kalau mau bercinta saja yang butuh suasana untuk membangkitkan gairah, oral seks pun butuh sebuah aksi untuk membuat sesi ini kian maksimal. Semisal, beritahu pasangan jika Anda sudah punya hadiah spesial yang akan diberikan saat ia tiba dirumah. Tak perlu terlalu detail, biarkan ia penasaran dengan apa yang Anda lakukan. Mysterious is the new sexy!
Goda Si Dia
Nah, sekarang waktunya untuk memenuhi fantasi nakalnya. Mulailah dengan melakukan godaan-godaan kecil yang akan merangsang gairahnya untuk bercinta. Anda bisa memulai dengan memberi gigitan lembut pada celana yang ia kenakan (tapi tepat di Mr. Happy-nya ya). Kemudian buka resleting celananya, hingga Anda bertemu dengan Mr. Happy yang sebenarnya!
Lancarkan Manuver
Kini saatnya Anda melancarkan manuver seks oral. Pertama-tama, saat Mr. Happy berada di dalam mulut, posisikan satu tangan menggenggam batang, sementara tangan lainnya memegang (sesekali meremas) bola kembar. Sambil Anda menggerakkan mulut ke atas dan ke bawah, gerakkan tangan Anda memutar (seperti sedang membuka toples) untuk menambah kenikmatan pada daerah batang Mr. Happy. Bila Anda tak mau mengulum Mr. Happy terlalu lama, cobalah menggoda si dia dengan memainkan lidah di bagian ujung dan sepanjang batang Mr. Happy kemudian memasukkannya lagi ke mulut Anda!
Klimaks
Saat pasangan nyaris mencapai klimaks, berikan sentuhan pada kedua putingnya untuk menambah sensasi “elektrik” di tengah permainan. Bila tak ingin “magma”-nya tersembur di mulut Anda, saatnya mengarahkan Mr. Happy untuk mengeluarkannya tepat di spot sensitif, semisal dada, bokong, atau perut. Percaya deh, setelah pasangan mencapai the big O, ia akan segera memberi hadiah yang tak kalah spesial untuk Anda.

Sisi Negatif Bercinta di Tempat Tak Biasa

London: Bercinta memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kamar mungkin tempat terbaik bagi Anda untuk melakukanya. Tapi, untuk sebagian orang tempat-tempat tak umum justru bisa memancing gairah mereka. Meski memancing gairah dan sensasi tersendiri, seks yang dilakukan di tempat yang tak biasa juga bisa memberikan sisi negatif bagi kedua pasangan.

Yang paling umum adalah posisi tidak nyaman untuk tubuh, sering menyebabkan rasa sakit, serta berbagai luka lecet, memar, dan goresan. Seperti apakah sisi negatif melakukan seks di tempat tidak biasa menurut situs Zeenews Sabtu (28/1)? Mari kita simak bersama apa saja alasannya.Air di vagina

Ketika cuaca panas paling enak mendinginkan diri dengan berenang atau berendam di kolam renang atau laut. Pasti pasangan Anda mengenakan pakaian renang nan seksi, situasi ini akan dengan cepat membangkitkan imajinasi nakal. Maka kebanyakan orang langsung melakukannya di dalam air. Petualangan menyenangkan ini sebenarnya membuat wanita sering merasa tak nyaman karena air yang masuk ke dalam vagina akibat dorongan dari penis. Selain itu, air di kolam bebas juga beresiko mengandung bakteri yang membahayakan kesehatan organ intim kedua pasangan.

Akar, semak, duri

Jika Anda memilih untuk menghabiskan liburan bersama di hutan yang sepi. Kemudian melakukan petualangan rahasia yang berakhir pada sebuah hubungan seksual, Anda harus waspada. Melakukan seks di hutan sangat beresiko lantaran ketika berbaring bisa saja terdapat banyak serangga, duri, atau binatang lainnya yang berbahaya.

Bukan kenikmatan yang didapat, Anda justru mengganti aktivitas menyenangkan itu dengan menggaruk, menggigit, mendapati kulit yang melepuh akibat binatang-binatang kecil atau duri dari semak belukar. Jika benar-benar ingin melakukannya, sediakan selimut sebagai alas. Cara ini lebih aman ketimbang mencoba langsung berbaring di atas rumput-rumput.

Pemandangan dari toilet bisa mengganggu gairah

Ketika berhubungan seksual, bisa saja tiba-tiba Anda kehilangan gairah. Apalagi melihat sesuatu yang menjijikkan, misalnya toilet. Meski banyak pasangan saat bergairah sering melakukannya di toilet umum. Tapi, pastikan terlebih dahulu kebersihan toilet itu jika seks liar Anda ingin berakhir sempurna.

Tulang ekor, punggung, dan kayu merupakan kombinasi yang buruk

Melakukan seks di atas meja atau bangku kayu? Sepertinya Anda harus berpikir panjang untuk tempat yang satu ini. Fantasi menyenangkan tentang seks di atas meja justru akan menyakiti punggung Anda karena permukaan keras meja. Hal itu dapat mengakibatkan memar dan sakit. Hal yang sama terjadi jika Anda berhubungan seks di lantai.

Lutut memar

Ketika Anda pergi berjalan-jalan dengan pasangan ke taman dan memutuskan untuk beristirahat sejenak lalu ingin melakukan hubungan seks sebentar. Posisi terbaik adalah ketika wanita duduk di atas pria. Namun, posisi ini membuat keduanya saling menggosok. Akibatnya, persendian pada lutut terasa nyeri bahkan bisa terjadi memar.

Toilet kereta

Sisi negatif dari toilet kereta api adalah aroma tak sedap yang dihasilkannya. Selain itu, kurangnya ruang dan lantai bergerak untuk kaki Anda.

Tips Ampuh Lawan Rasa Lelah

Jakarta: Terkadang rasa lelah yang dirasakan membuat kita menjadi tak bersemangat beraktivitas. Untuk menghilangkannya, Genius Beauty membagi tips unik melawan rasa lelah itu dengan makanan.

1. Ruccola
Sayuran berdaun hijau adalah salah satu makanan paling bergizi. Bahkan, asam folat, yang melindungi kita dari depresi, berasal dari daun tanaman seperti Ruccola. Sayuran ini banyak mengandung kalsium serta 10 kalori dalam satu porsi. Biasanya sayuran jenis ini dikonsumsi sebagai salad.

2. Minum kopi
Kafein memicu produksi dopamin, hormon suka cita yang membuat rasa lelah menjadi hilang. Secangkir kopi dapat memberikan Anda lebih banyak antioksidan. Selain itu, kopi mengandung dua fitonutrien yang memiliki sifat antidepresan.

3. Kacang kenari
Kacang walnut atau kenari itu memiliki komponen energi yang berguna menghilangkan rasa lelah. Selain itu kacang kenari juga mengandung vitamin E yang dapat mengurangi peradangan di otak dan melindungi neuron.

4. Kentang
Kentang akan membuat tenaga Anda kembali sehingga rasa lelah hilang. Selain itu, kentang juga mengandung asam folat, yodium, zat makanan yang dikenal sebagai kukoamines membantu menurunkan tekanan darah.

Jadi, rasa lelah bisa dikalahkan tak hanya dengan tidur atau beristirahat. Dengan mengosnumsi beberapa jenis makanan pun rasa lelah bisa hilang.

Beckham Jual Rolls-Royce di eBay

London: David Beckham menjual mobil Rolls-Royce Phantom miliknya di situs penjualan online eBay. Seperti diberitakan situs BangShowbiz, Sabtu (28/1), pesepakbola terkenal ini terdaftar di situs lelang internet dengan membanderol mobil uniknya seharga $ 329.000 atau sekitar Rp 2,9 miliar.

Menurut daftar di situs lelang itu, mobil ini dirawat dengan sangat baik. Hanya memiliki jarak tempuh pemakaian sekitar 9.517 kilometer dan memiliki kecepatan 62 mph dalam waktu 5,9 detik dengan kecepatan tertinggi 150 mph.
Rolls Royce itu memiliki desain interior berwarna krem muda dibalut dengan kulit lambswool seharga Rp 10 juta. Sementara kaca jendela berwarna gelap dab velg berukuran 24 inci. Tak hanya itu, di belakang mobil juga dilengkapi dengan pemutar TV dan DVD.

Beckham yang memiliki empat anak, yakni Brooklyn, Romeo, Cruz, dan Harper bersama istrinya, Victoria Beckham, membeli mobil itu pada 2008. Mereka kemudian menjadikannya koleksi bersama jenis Range Rover custom, Porsche 911, dan Jeep Wrangle. Pesepakbola 36 tahun itu memutuskan untuk menjual kendaraan tersebut karena ingin mengganti kendaraannya dengan versi Rolls-Royce terbaru tipe Ghost.

Keunikan mobil Beckham diakui Ahmed Al-Bakry, seorang perwakilan Rolls-Royce di Eropa dan Timur Tengah. Menurutnya, "Mobil itu unik dalam segi pilihan dan desain, tidak setiap hari Anda melihat Rolls-Royce dengan roda 24-inci. David Beckham adalah salah satu dari pemain yang memilikinya".

Bagi Wanita, 8 Hal Ini Lebih Memuaskan daripada Seks

Jakarta - Seks ternyata tidak selalu jadi hal yang paling diinginkan orang, terutama wanita. Beberapa penelitian membuktikan hal tersebut. Seperti dilansir Toptenz, ini dia delapan hal yang dinilai lebih penting dan memuaskan ketimbang seks.
1. Pekerjaan Rumah Tangga
Berdasarkan survei yang dilakukan National Housework Survey of Great Britain terhadap 2.000 wanita, lebih dari 30 responden mengklaim bahwa kegiatan bersih-bersih lebih memuaskan mereka daripada seks. Dari hasil survei diketahui, meskipun wanita memiliki performa bagus di kantor atau menopang ekonomi keluarga, satu hal yang paling membuat mereka merasa jadi perempuan seutuhnya adalah mampu membuat rumah bersih.
 2. Turun Berat Badan
Menurut survei dari AOLHealth, sebanyak 26 persen wanita yang sudah punya anak lebih memilih menurunkan 10 pon berat badannya ketimbang lebih sering berhubungan seks.
3. Menghasilkan Uang
Masih dalam survei yang sama, sekitar 30 persen wanita lebih pilih bekerja untuk menghasilkan uang daripada bercinta dengan suami mereka.
4. Musik
Sebagian besar orang, khususnya remaja ternyata lebih mementingkan musik daripada bercinta. Dari hasil survei yang dilakukan Marrakesh Records, 60 persen responden berusia 16-24 tahun, memilih lebih baik hidup tanpa seks daripada tanpa musik selama seminggu.
5. Tidur
Situs berita The Independent di Inggris melaporkan, hampir 80 persen orang Inggris pilih dapat tidur yang berkualitas ketimbang bercinta. Fakta ini didapat melalui studi yang dilakukan Edinburgh Sleep Center. Sebanyak 79,2 persen dari 8.500 responden mengaku lebih baik mendapat tambahan jam tidur daripada seks.
6. Cokelat
Perusahaan makanan Fibre Plus membuat survei yang diikuti oleh 2.000 wanita. Dari hasil survei terungkap, sepertiga responden mengaku kerap membayangkan cokelat di sela-sela kesibukan. Bahkan, satu dari lima wanita rela tidak berhubungan seks daripada tak makan cokelat. "Wanita memilih cokelat untuk membuat hati tenang atau membahagiakan diri. Untuk banyak wanita, cokelat tidak pernah mengecewakan," jelas Sally Tribe dari Fibre Plus.
7. Ponsel
Mana yang harus Anda pilih, hidup tanpa ponsel atau seks? Berdasarkan survei yang dilakukan Dial-a-Phone, sebuah retailer ponsel di Inggris, 24 persen wanita lebih merelakan hidup tanpa seks ketimbang ponsel mereka selama sebulan.
8. Internet
Survei yang disponsori Intel menemukan, 46 persen wanita dan 30 persen pria lebih memilih absen dari aktivitas bercinta selama dua minggu daripada tanpa internet. Persentasenya lebih tinggi --49 persen-- di kalangan wanita berusia 18-34 tahun dan lebih tinggi lagi bagi responden usia 34-44 tahun. Beberapa alasan mereka tidak bisa lepas dari internet, yaitu agar tetap terhubung dengan keluarga dan teman, lebih efisien berbelanja dan lebih mudah bertransaksi keuangan.





Tips Agar Istri Tak Malas Bercinta

Jakarta - Tak sedikit wanita menjadi malas bercinta setelah punya anak. Hal tersebut wajar terjadi karena bisa jadi mereka mengalami kelelahan dan ketidakpercayaan diri. Survei yang dilakukan majalah Fitness dan melibatkan 1.007 wanita membuktikannya. Hampir 25% wanita mengaku tak mau bercinta karena tak merasa nyaman dengan bentuk tubuhnya.

Apakah Anda termasuk orang yang malas bercinta? Berikut ini lima caranya agar aktivitas bercinta jadi lebih menyenangkan, seperti dikutip dari iVillage:

1. Maksimalkan Bercinta dengan Posisi Misionaris
Posisi bercinta misionaris membuat wanita berbaring terlentang, sehingga perut akan terlihat lebih langsing. Bercinta dengan posisi ini sebenarnya membuat wanita sulit meraih orgasmenya. Hanya saja dengan sedikit kreatifitas, misalnya dengan metode yang disebut Coital Alignment Technique (CAT), wanita bisa mencapai klimaksnya.
2. Buat Skor
Ahli seks Dr Karyn Gordon menyarankan membuat skor agar aktivitas bercinta jadi semakin menyenangkan. Skor yang dimaksud bukan hanya dengan mengatakan, luar biasa atau tidak enak. Buatlah lebih spesifik dengan memberikan angka antara 1-10. Buat daftar pertanyaan yang bisa dijawab dengan angka tersebut. Misalnya saja: seberapa puas Anda pada aksi si dia? Atau apakah bagaimana foreplay yang Anda berikan.
3. Ucapkan 'I Love You' Setelah Bercinta
Sebuah penelitian yang dimuat dalam The Journal of Sex Research menemukan bahwa baik pria maupun wanita menikah merasa mengucapkan 'I love you' setelah bercinta penting dilakukan. "Mereka memahami bahwa momen setelah bercinta adalah waktu yang tepat untuk menguatkan ikatan dan mengekspersikan rasa sayang," ujar Profesor Psikologi dari Albright College, Pennsylvania.
4. Menatapa Mata Pasangan
Menatapa mata pasangan adalah rahasia seks tantric yang diperkenalkan oleh kaum India kuno. Pengajar Tantra, Dhyana Eagleton memberikan tipsnya bagaimana kontak mata bisa mempengaruhi kehidupan seks Anda dan si dia. Pertama, mulailah dengan duduk saling berhadapan. Lalu Anda dan si dia berpegangan tangan. Tatapalah mata pasangan dengan lembut selama lima menit. Lanjutkan denan mencium dan saling menyentuh tubuh pasangan, masih dengan saling bertatapan. Saat pasangan melakukan penetrasi, usahakan eye contact tetap terjadi.
5. Berikan Isyarat Bercinta
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk melakoni seks spontan adalah dengan membuat isyarat bercinta kilat, begitulah saran dari penulis The Art of the Quickie, Joel D. Block. "Bayangkan Anda duduk di ruang keluarga, lalu tiba-tiba memberinya tatapan yang menunjukkan Anda menginginkannya. Lalu Anda bangun dari tempat duduk dan pasangan mengikuti Anda ke kamar," ujar Dr Block. "Tunjukkan kalau Anda memang menginginkan (seks) saat ini juga," tambahnya.



Ini Kriteria Calon Istri yang Diinginkan Pria

Pria sering dianggap sebagai makhluk yang takut untuk menikah. Padahal, sebetulnya para kaum Adam tidak seperti apa yang dibayangkan wanita. Mereka pun ingin membangun rumah tangga.

Terbukti dari sebuah survei yang dilakukan oleh situs Askmen yang menyebutkan, sebanyak 66 persen responden pria percaya dengan pernikahan. Hasil lainnya menunjukkan 48 persen responden menginginkan wanita yang berpotensi sebagai istri. Jadi, ketika pria telah menemukan wanita yang dianggapnya bisa menjadi pasangan hidupnya kelak, maka pria tidak ragu lagi untuk komitmen lebih jauh. Dalam survei tersebut juga disebutkan tiga kriteria calon istri yang diinginkan pria.
1. Setia
Sebanyak 34 responden pria mengaku, kesetiaan merupakan sikap yang paling penting dimiliki wanita. Kesetiaan bukan hanya terkait dengan godaan dari pria lain, namun setia dalam segala situasi, susah ataupun senang. Hal itu berarti, ketika si pria memiliki masalah, wanita tetap berada di sampingnya untuk mendampinginya. Pria mungkin sulit diatur, namun mereka ingin ada wanita yang bisa menjadi sandarannya dan bisa dipercaya.
"Saat aku kehilangan pekerjaanku tahun lalu, pacarku tetap ada di sampingku. Dia membuatku percaya semuanya akan baik-baik saja dan aku sangat menghargai usahanya," ujar pria 33 tahun asal New York, yang telah menjalankan hubungan asmara selama 4 tahun.

2. Humor
Daftar yang tidak kalah penting yang membuat pria semakin mencintai wanita adalah selera humor wanita yang baik. Sebanyak 25 persen pria suka wanita yang humoris. Hidup tanpa tawa merupakan kehidupan yang paling membosankan. Sebaliknya, jalinan asmara yang dilalui dengan wanita yang sensitif, tidak bisa bercanda dan terlalu serius, bisa membuat pria menjauh. Ketika Anda bisa membuatnya tertawa dan saling bercanda bersama, maka ketertarikannya akan semakin kuat.
"Aku suka saat istriku bisa menertawai dirinya sendiri dalam situasi apapun. Sebaliknya, aku benci wanita yang terlalu serius," ujar pria 30 tahun asal Portlandia.

3. Perhatian
Sebanyak 22 persen pria menyebutkan, wanita yang perhatian dan peduli dengannya dapat membuatnya bahagia. Meskipun tidak harus seperti ibunya, namun memberi perhatian dan tahu situasi di mana ia ingin dimanja merupakan hal yang sangat penting. Ketahuilah ketika si dia melalui hari yang buruk dan lihatlah situasi saat ia ingin ngobrol santai dengan Anda. Sediakan waktu untuk ia bercerita dan sentuhlah punggungnya sebagai tanda Anda menyemangati dan memberi perhatian.
"Aku bukan pria manja, tapi aku suka ketika pacarku mengurus dan memberi perhatian ketika aku sakit," ujar pria 25 tahun asal Chicago yang telah pacaran 3 tahun.

Akibat Video Seks, Shakira Diperas

Los Angeles: Penyanyi Shakira bersama kekasihnya, pesepakbola Barcelona Gerard Pique, tertimpa masalah. Pasangan tersebut diperas atas rekaman video keduanya sedang berhubungan intim.

Menurut TV Notas, salah satu karyawan pelantun Hips Don't Lie itu mengancam akan merilis rekaman video pribadi itu jika Shakira atau Pique tidak membayar sejumlah uang sesuai permintaan.

Seperti apakah video tersebut? Beberapa situs gosip memberitakan bahwa rekaman video itu berisi adegan Shakira sedang memberikan oral seks pada Pique. Adegan tersebut direkam oleh karyawan Shakira di kediamannya.

Sebelumnya pelantun She Wolf ini juga pernah dikabarkan merekam hubungan seksnya dengan kekasih yang menjalin hubungan dengannya selama 11 tahun, Antonio de la Rua. Ia juga diduga pernah merekam adegan intimnya bersama penyanyi Spanyol, Alejandro Sanz, yang merupakan pasangan duetnya di lagu La Tortura. Namun hingga kini, video tersebut tak pernah tersiar ke publik.

Shakira dan Pique mulai berkencan beberapa bulan setelah berkolaborasi dalam pembuatan video klip untuk lagu Piala Dunia di Afrika Selatan, Waka Waka (This Time for Africa). Rumor yang menyebar secara online dan menyebutkan keduanya telah berpisah pada Oktober lalu, kemudian dibantah manajemen Shakira.

Rodrigo Beltran, manajer pers Shakira di Kolombia, juga mengonfirmasi berita itu gosip belaka. Namun, Shakira memiliki cara lain untuk menepis berita perpisahannya itu. Ia mem-posting foto mesranya dengan Pique di akun Twitter-nya.(

Tips Bangkitkan Gairah Seks Setelah Ejakulasi

Jakarta: Foreplay biasanya dinikmati sebelum pasangan suami istri melakukan hubungan seks. Namun, ritualnya tak harus seperti itu. Kadang, menggunakan foreplay di akhir pertempuran pun dapat memuaskan pasangan Anda, kendati Anda telah loyo terlebih dahulu.

Menurut laman askdanandjennifer, Jumat (27/1), oral seks bisa menjadi kegiatan yang Anda coba setelah kalah bertarung. Selain itu menjelajahi tubuh pasangan seperti mencium telinga, leher, dan punggung akan membuat istri tercinta semakin menikmati permainan Anda.

Tariklah rambutnya secara perlahan, belai lembut bahu dan pahanya, dan tak kalah penting, cobalah esplorasi payudaranya. Dalam beberapa menit, Anda akan merasakan gelombang lain dari dorongan itu. Dan selanjutnya, Anda akan menjadi laki-laki kembali.

Hilangnya gairah dan ereksi belumlah final, kecuali karena kondisi medis. Gairah dan ereksi bisa kembali hadir setelah kepuasan Anda keluar dalam sebuah pertempuran. Anda mungkin merasa tenang dan puas dalam satu ronde, tetapi hanya dengan menunggu beberapa menit, Anda sudah dapat "bertarung" kembali.

Dengan mengetahui hal ini, akan membawa Anda pada pijakan yang berbeda dari permainan pertama. Karena ini adalah tentang ejakulasi dini, dan itu bisa diatasi dengan mengetahui teknik kembali bangkit saat Anda sudah selesai.

Sepekan Dirilis, 'Underworld: Awakening' Puncaki Box Office

Box Office Charts

'Underworld: Awakening' berhasil puncaki Box Office Chart di minggu pertama perilisannya, film yang dibintangi Kate Beckinsale ini menjadi jawara Box Office dengan raihan pendapatan sebesar USD 25,4 juta (sekitar Rp 227 milliar).

'Underworld: Awakening' mengisahkan tentang kebangkitan Selene (Kate) dari koma panjang selama hampir 12 tahun. Selene lalu melarikan diri dari tempat yang selama ini mengurungnya dan ia menemukan bahwa dunia sekarang telah berubah. Pada saat itu, semua vampir dan lycan diburu serta dimusnahkan oleh manusia. Selene pun memulai peperangan, apalagi ketika ia tahu bahwa putrinya juga sedang diburu.

Film 'Underworld: Awakening' diproduksi Screen Gems dan disutradarai oleh Mans Marlind dan Bjorn Stein. Sedangkan naskahnya ditulis oleh Len Wiseman, Gary Lucchesi dan Tom Rosenberg.

Selain Kate, Stephen Rea (Dr. Jacob Lane), Charles Dance, India Eisley (Eve), Sandrine Holt (Lida), Theo James (David) dan Richard Cetrone (Lycan) juga ikut memeriahkan film ini.

Peringkat runner up diduduki oleh 'Red Tails', film ini pun cukup gemilang karena di minggu pertama perilisannya langsung menyodok peringkat runner up dengan raihan pendapatan sebesar USD 19,1 juta (sekitar Rp 171 milliar).

Di peringkat ketiga dihuni oleh jawara minggu lalu yaitu 'Contraband', film ini harus rela turun dua peringkat dengan raihan pendapatan sebesar USD 12,2 juta (sekitar Rp 109 milliar).

Berikut daftar peringkat Box Office pekan ini:

  1. Underworld: Awakening (2012)
  2. Red Tails (2012)
  3. Contraband (2012)
  4. Extremely Loud and Incredibly Close (2011)
  5. Beauty and the Beast (1991)
  6. Haywire (2011)
  7. Joyful Noise (2012)
  8. Mission: Impossible - Ghost Protocol (2011)
  9. Sherlock Holmes: A Game of Shadows (2011)
  10. The Iron Lady (2011)

Berikut ini video official trailer 'Underworld: Awakening' :

Timeline Terbaru Facebook Bakal "Diwajibkan"

Washington: Timeline terbaru Facebook telah diperkenalkan sejak akhir tahun 2011, namun hanya digunakan bagi siapa saja yang berminat. Namun, Facebook akan mewajibkan seluruh penggunanya menggunakan timeline terbaru.
Mulai sekarang, pengguna hanya akan diberitahu bahwa mereka sedang 'update' melalui pengumuman di bagian atas home page mereka, yang jika diklik pengguna akan mengaktifkan Timeline.
Seperti switch timeline secara sukarela, mereka yang 'update' memiliki waktu hanya tujuh hari untuk memilih foto, posting, dan peristiwa di kehidupan mereka yang ingin ditampilkan ke seluruh dunia, Kamis (25/1).

Melalui blog resmi Facebook, situs ini mengumumkan, "tahun lalu kami memperkenalkan timeline, jenis baru dari profil yang memungkinkan Anda menyorot foto-foto, posting, dan peristiwa kehidupan yang membantu Anda menceritakan kisah Anda".
"Selama beberapa minggu berikutnya, setiap orang akan mendapatkan timeline. Ketika Anda mendapatkan timeline baru, Anda akan memiliki tujuh hari untuk melihat apa yang ada sekarang".
"Ini memberi Anda kesempatan untuk menambahkan atau menyembunyikan apa pun yang Anda inginkan sebelum orang lain melihatnya".
Tampilan baru itu juga berpasangan dengan 'timeline apps', seperti Spotify, yang mem-posting setiap kali orang mendengarkan lagu, atau resep makan, atau mengunjungi tempat.

"Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang fitur baru dengan cepat mengambil tur yang tersedia di bagian atas timeline Anda,"kata Facebook.
"Jika Anda ingin mendapatkan timeline sekarang juga, pergilah ke halaman Perkenalan Timeline dan klik 'Get Timeline' Atau Anda dapat menunggu sampai Anda melihat pengumuman di bagian atas home page Anda.".
Halaman-halaman tersebut didesain ulang memiliki lebih banyak foto layaknya majalah, dengan 'foto sampul' besar di bagian atas halaman. Di kanan halaman akan ada timeline yang memecah semua postingan dari waktu seseorang di Facebook dan memungkinkan penggunanya melompat kembali ke awal postingan dengan memecah bulan-demi-bulan.
Seperti diketahui, timeline terbaru FB telah dikritik karena memunculkan foto dan posting yang orang mungkin ingin melupakannya.

Tips "Obat Depresi Paling Efektif, Ialah Berbuat Baik Spontan"

California: Obat yang efektif dan murah untuk depresi adalah melakukan tindakan kebaikan. Jika hal itu dilakukan maka efek positif akan datang ke diri kita sendiri. Akibatnya, suasana hati kita menjadi lebih baik, harga diri kita meningkat, dan kita mulai berpikir tentang diri kita lagi.

Perbuatan baik spontan, contohnya membantu membawakan tas berat, menunjukkan arah jalan, atau membantu menyeberangkan jalan, dapat meningkatkan suasana hati kita selama 10 menit. Dan itu sudah cukup untuk membuat orang dengan depresi kronis merasa lebih baik.


Sonia Lubomirska, Profesor Psikologi di Universitas California, Amerika Serikat, melakukan pemeriksaan terhadap efek terapi emosi positif. Lubomirska dan rekan-rekannya menemukan bahwa orang-orang cenderung mengalami depresi karena bersikap terlalu cuek dengan lingkungan dan kurang membantu orang lain. Mereka dapat membantu diri mereka sendiri dengan hanya membantu orang lain.

Jika kita ingat bahwa lebih dari 100 juta orang di seluruh dunia menderita penyakit ini, dan kebanyakan dari mereka tidak menerima perawatan yang tepat atau tidak ingin pergi ke dokter, metode ini tidak akan tampak begitu realistis dan bodoh.

Selain itu, bersikap ramah untuk orang lain juga bisa mengobati depresi. Bahkan, mengucapkan terima kasih atas bantuan orang lain, berpikir optimis dan berpikir tentang hal-hal baik dalam hidup juga akan membantu penderita depresi.

Singkatnya, orang harus menggunakan setiap kesempatan untuk menyingkirkan perasaan hampa dan menarik diri keluar dari lumpur rawa depresi. Jadi, mulailah melakukan perbuatan baik kepada orang lain iuntuk membuat hidup menjadi lebih bahagia.

Kesalahan Pria Saat Memakai Kondom

New York: Saat mengenakan kondom, kaum pria tak hanya melepas gulungannya dan selesai. Ada seninya untuk itu. Atau setidaknya, cara yang benar untuk memakainya. Setelah semua, Anda akan aman. Namun jika berbicara soal seni memakai kondom, kaum pria akan berpikir. "Aku tahu cara memakai kondom. Aku sudah berhubungan seks selama bertahun-tahun".

Jika semua pria melakukan tugas sederhana ini dengan benar, sekelompok peneliti dari Kanada tidak akan sampai pada kesimpulan yang mengejutkan: 94 persen dari pria setidaknya membuat satu kesalahan.

Dalam laman menshealth.com, Rabu (25/1), diuraikan lima kesalahan teratas yang sering pria lakukan saat mereka berhubungan intim dengan menggunakan kondom:


1. Anda tidak menggunakan pelumas. Memakai kondom saat berhubungan seks akan meningkatkan gesekan. "Hal itu dapat membuat Anda merasa kering dan tak nyaman," kata Robin Milhausen, Ph.D. Gunakan pelumas berbasis air, seperti KY Jelly, itu bisa membuat karet lebih licin, sehingga seks terasa alami. Namun, hampir 63 persen dari semua pria dalam penelitian ini tidak menggunakan pelumas sama sekali, dan 2 persen menggunakan jenis lubrikasi berbasis minyak.

2. Anda tidak membiarkan udara keluar. Jika ujung kondom Anda menyerupai bola lampu besar, Anda memiliki masalah. Adanya udara di dalam kondom dapat menekan lateks. "Setelah udara di kondom menekan lateks, akan meningkatkan peluang kerusakan selama hubungan seksual," kata Milhausen. Dalam studi tersebut, sekitar 37 persen pria tidak memeras udara. Mungkin kita terlalu bersemangat ingin cepat 'berperang'.

3. Anda tidak memeriksa kerusakan pada kondom. "Kadang-kadang, kondom menjadi rusak selama penyimpanan," kata Milhausen. Kondom dapat robek selama Anda terburu-buru membuka pembungkus. "Pastikan tidak kering, kasar, atau kaku ketika Anda mengeluarkannya," kata Milhausen.

4. Tidak selamanya kondom jadi barang tepat untuk digunakan. Satu dari tiga pria mengatakan mereka merasa tidak nyaman saat menikmati sensasi seksual. Milhausen merekomendasikan menggunakan pelumas berbasis air pada bagian luar dan dalam kondom bisa menghilangkan ketidaknyamanan saat berhubungan. "Ini akan memungkinkan kondom untuk bergerak bebas di sekitar penis Anda, yang terasa lebih alami," tuturnya.

5. Anda telat memakainya
Hampir 23 persen pria penetrasi sebelum mereka mengenakan kondom. "Orang bisa terjebak pada saat itu dan meremehkan risikonya," kata Milhausen. "Mereka mungkin berpikir mereka melakukan hal yang baik dengan memakai kondom". Ingat: Bahkan beberapa detik dengan berhubungan seks tanpa kondom menempatkan Anda pada risiko PMS. Jika Anda mengirimkan cairan, Anda perlu membungkusnya.

Tips Mendekati Pria Lewat Facebook

Jakarta - Situs jejaring sosial seperti Facebook dan Twitter bisa menjadi salah satu 'perantara' untuk mencari pria idaman. Tak jarang pasangan yang berhasil menjalin hubungan asmara karena berkenalan lewat Facebook. Namun mencari jodoh secara online pun ada aturannya. Di dunia maya, setiap orang bisa saja memanipulasi data dan informasi tentang dirinya, agar terlihat lebih menarik. Jangan sampai Anda melakukan hal tersebut, atau sebaliknya, tertipu dengan profil palsu. Ini dia beberapa aturan saat berkenalan dengan pria di jejaring sosial, seperti dikutip dari Madame Noire dan Loving You.

1. Jangan Berbohong
Berbohong soal usia, pekerjaan bahkan hobi dalam profil bukanlah ide yang baik jika Anda ingin mencari pria idaman lewat jejaring sosial. Tunjukkanlah 'kualitas' terbaik yang Anda punya, tapi jangan dikurangi atau dilebih-lebihkan.
2. Posting Foto Terbaru
Mungkin Anda merasa terlihat lebih cantik dalam foto zaman SMA atau saat masih kuliah semester awal. Anda pun mem-postingnya sebagai foto profil di Facebook atau Twitter, dengan harapan wajah 'terbaik' Anda itu bisa menarik perhatian pria. Trik ini justru bisa membuat pria ilfil, karena Anda akan terkesan tidak percaya diri. Biarkan mereka mengenali wajah Anda yang sekarang agar tidak merasa dibohongi saat bertatap langsung nantinya.
3. Tulis Status yang Menarik dan Bersahabat
Cara Anda menuliskan status akan lebih jelas menunjukkan kepribadian dibandingkan foto. Postinglah status yang bersahabat, dan orang akan tertarik untuk mengenal Anda lebih dekat. Tak perlu menulis status yang menjelekkan mantan kekasih, kritik terhadap perusahaan atau mengeluhkan hidup. Jika ingin mendapatkan pria yang baik, tunjukkan pula sesuatu yang positif.
4. Mulai Lebih Dulu
Jangan hanya menunggu ada pria yang 'menegur' Anda di jejaring sosial. Jika Anda menemukan seseorang yang menarik di antara daftar teman atau follower, tak ada salahnya menyapa dia lebih dulu. Tulis sesuatu yang menarik di wall, inbox atau Twitter dengan me-mention namanya. Jika dia juga tertarik, pasti tak butuh waktu lama baginya untuk merespon Anda. Dalam mencari kekasih secara online, jangan terlalu pasif. Namun jaga kalimat Anda tetap sopan dan elegan, bukan rayuan yang membuat Anda terkesan gampangan.
5. Percaya Intuisi
Saat mencari jodoh lewat media online, jadilah wanita cerdas dan percaya pada intuisi Anda sendiri. Jika pria yang Anda temui secara online tidak pernah menelepon pada jam-jam normal (selalu menghubungi di atas pukul 12.00 malam), hanya mau berkomunikasi via email/pesan teks atau Anda merasa dia bukan pria yang tepat, maka percayalah pada kata hati Anda dan akhiri komunikasi dengan pria tersebut. Bisa jadi, dia adalah seorang playboy atau hanya pria iseng yang ingin mempermainkan wanita.
6. Cari Kesamaan
Ada beberapa faktor yang membuat hubungan asmara berjalan lancar, salah satunya kesamaan hobi atau prinsip. Persoalan apa yang paling menarik bagi Anda; politik, ekonomi, pendidikan, musik, atau yang lainnya? Pencarian pria idaman secara online bisa dimulai dengan melihat kesamaan antara Anda dan pria yang bersangkutan. Hubungan asmara akan lebih mudah terjalin jika banyak persamaan daripada perbedaan.
7. Abaikan Hal Kecil, Fokus pada yang Lebih Besar
Ketika interaksi secara online mulai berkembang jadi pertemuan kencan, fokuslah pada hal-hal yang penting. Anda tak perlu memerhatikan caranya makan, seperti apa dia tertawa atau sepatu apa yang dia pakai. Tapi tanyakan pada diri sendiri tentang dia seperti: Apakah dia terlihat seperti pria yang baik? Apakah Anda bisa jadi diri sendiri saat bersamanya? Tuluskah perlakuannya pada Anda? Bagaimana perasaan Anda saat bersamanya?





4 Hal yang Bisa Menurunkan Kualitas Sperma

Jakarta - Jika Anda belum dikaruniai momongan, sebaiknya perhatikan gaya hidup pasangan. Sebaiknya suami menghindari empat hal berikut ini agar kualitas spermanya sempurna.

Jika Anda belum dikaruniai momongan, sebaiknya perhatikan gaya hidup pasangan. Gaya hidup yang tidak sehat bisa mempengaruhi kualitas spermanya.

Kualitas sperma yang kurang baik tentunya memperkecil Anda hamil usai berhubungan intim. Jadi sebaiknya minta suami untuk menghindari empat hal ini agar kualitas spermanya sempurna:

1. Soda
Sebuah studi pada 2010 di Denmark menemukan bahwa mengonsumsi soda dapat mengurangi kualitas sperma. Dalam penelitian tersebut ditemukan bahwa pria yang mengonsumsi lebih dari 20 kaleng soda seminggu atau tiga kaleng dalam sehari cenderung memiliki jumlah sperma yang sedikit.

2. Kacang Kedelai
Sebuah penelitian dalam jurnal Endokrinologi Molekuler and Cellular menjelaskan bahwa mengonsumsi kacang kedelai untuk jangka panjang, dapat menurunkan jumlah sperma. Penelitian tersebut dilakukan terhadap tikus jantan dan menunjukkan bahwa kedelai yang dikonsumsi setiap hari dapat menurunkan 25% sperma dari jumlah normal. Para ilmuwan juga mencatat perubahan dalam gen yang terlibat dalam motilitas sperma pada tikus yang mengkonsumsi kedelai. Para peneliti menduga bahwa isoflavon kedelai dapat menurunkan kualitas sperma.

3. Suhu Panas
Suhu di sekitar kantung kemaluan (skrotum) yang terlalu tinggi bisa menyebabkan kualitas sperma menjadi tidak maksimal. Suhu yang terlalu tinggi ini biasanya disebabkan karena terlalu sering menggunakan sepeda motor, di mana dudukannya terpapar langsung oleh sinar matahari, atau kebiasaan menggunakan celana dalam atau celana berbahan dasar kain yang tebal sehingga menyebabkan suhu di sekitar kemaluan meningkat.

4. Rokok
Rokok sudah terbukti sebagai penyebab disfungsi ereksi pada pria. Seperti dikutip quitsmokking, rokok menyebabkan menurunnya kadar hormon testosteron dalam darah. Padahal hormon tersebut mempengaruhi kemampuan pria untuk ereksi.

Pada pria, rokok juga bisa membahayakan sperma dan merusak kualitas calon bayi, seperti yang diungkapkan sekelompok peneliti asal Kanada. Menurut penelitian tersebut, rokok berpotensi mengubah rangkaian DNA dari sel sperma. Yang mengejutkan, hal ini juga akan menurun pada calon bayi.

Tips Agar Kekasih Memperhatikan Perkataan Anda

Banyak wanita kerap mengeluhkan kekasihnya yang sering tidak memperhatikan saat mereka berbicara. Faktanya, pikiran pria mudah terbagi dan hanya bisa fokus pada satu hal. Ini berarti secara mental dan emosional mereka tidak bisa memikirkan cinta, pekerjaan atau hobi sekaligus.

Membuat pria mau mendengar perkataan wanita, memang perlu usaha dan strategi khusus. Seperti dikutip dari eHarmony, berikut empat cara mengajak pria bicara dan membuatnya memberi perhatian hanya pada Anda saat berkomunikasi.

1. Less Is More
Sejumlah studi menunjukkan bahwa sebagian besar wanita, berbicara tiga kali lebih banyak daripada pria. Perbedaan genderlah yang membuat hal ini terjadi. Wanita cenderung mengungkapkan semua perasaannya, sementara pria biasanya tidak. Oleh karena itu, saat berbicara pada pria sebaiknya langsung ke pokok permasalahan dan tetaplah fokus pada masalah tersebut. Jangan memperlebar topik obrolan karena akan membuat pria bosan dan akhirnya jenuh mendengarkan Anda.

2. Waktu adalah Segalanya
Ketika ada sesuatu yang penting yang perlu Anda diskusikan bersama pasangan, pilihlah waktu yang tepat. Jika Anda membawa topik serius saat si dia sedang banyak pekerjaan atau stres di kantor, jangan harap sang kekasih akan mendengarkan apa yang Anda katakan. Perhatian dengan apa yang dia butuhkan merupakan strategi yang baik untuk membuatnya mendengarkan Anda. Gunakan kesempatan saat dia sedang bersantai atau dalam mood yang baik.3. Memberi dan Menerima
Jangan lupa, berbicara dengan kekasih bukanlah monolog tapi dialog. Artinya, dia akan lebih tertarik dengan apa yang Anda katakan jika ada timbal-balik dalam proses komunikasi. Tanyakan padanya apa yang dia pikirkan tentang apa yang baru Anda katakan. Biarkan dia tahu bahwa Anda menghargai pendapatnya. Tanyakan juga bagaimana pengalamannya hari ini dan perhatikan saat dia bicara. Belajarlah memberinya perhatian, jika itu yang Anda inginkan ketika Anda berbicara padanya.

4. Tegaskan Omongan dengan Bahasa Tubuh
Para peneliti memperkirakan, 80 hingga 90 persen komunikasi pada manusia dilakukan secara nonverbal. Saat percakapan, manusia melibatkan lebih banyak bahasa tubuh seperti nada suara, kontak mata, postur tubuh, penempatan tangan dan kaki dibandingkan kata-kata yang keluar dari mulut. Agar perkataan Anda lebih didengar, jangan hanya berucap dengan volume keras tapi juga perhatikan gerak tubuh. Misalnya, sesekali sentuh tangan Anda di lengannya dan jaga kontak mata saat berbicara. Perlakuan tersebut akan membuat pria Anda merasa berharga dan disayang, sehingga dia akan lebih memerhatikan apa yang Anda bicarakan.

Trik Menggoda Pria Pemalu

Washington: Menggoda tidak selalu mudah, terutama jika berhadapan dengan pria introvert alias tertutup. Menggoda pria pemalu bisa menjadi menakutkan, tapi orang-orang pemalu biasanya menjadi kekasih terbaik.

Cowok pemalu biasanya peduli, tenang, cerdas dan lucu. Jika Anda melirik seorang pria pemalu dan Anda ingin mengajaknya keluar dari cangkangnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan.

Cowok pemalu bisa menakutkan karena Anda perlu memandu pembicaraan. Setelah mereka merasa nyaman dengan Anda, mereka akan terbuka dan Anda dapat melihat mereka sebenarnya. Berikut adalah panduan singkat tentang cara menggoda cowok pemalu seperti dilansir askdanandjennifer, Rabu (25/1):


1. Dekati dia

Orang pemalu tidak akan mendekati Anda. Ia mungkin mencoba untuk memulai percakapan jika Anda memiliki teman bersama, tetapi secara umum Anda harus mendekatinya. Jika Anda tidak nyaman dengan mendekati pria, maka Anda perlu keluar dari zona kenyamanan Anda.

Cowok pemalu biasanya malu karena suatu alasan, jadi jangan terlalu agresif ketika Anda mendekatinya. Mulailah dengan percakapan yang mudah untuk memecahkan es.

2. Buatlah dia merasa nyaman
Kemungkinannya adalah bahwa pria pemalu tidak akan nyaman dengan godaan Anda pada awalnya. Pastikan bahwa Anda tidak membuatnya tidak nyaman dengan taktik agresif. Berikan pertanyaan sederhana dan lihatlah seberapa baik ia membalasnya. Jika dia tidak menanyakan Anda tentang hidup Anda atau apa yang Anda lakukan, mungkin dia tidak tertarik.

Dalam kebanyakan situasi seorang pria pemalu bisa bersemi hidupnya ketika seorang gadis mendekatinya, tapi ini tidak selalu terjadi. Perlahan-lahan dekati dia, tapi pastikan bahwa dia tahu Anda tertarik.

3. Sentuhan
Menyentuhnya adalah cara yang baik untuk menunjukkan minat, tetapi tidak ke seluruh tubuhnya. Cowok pemalu mencintai seorang gadis yang akan menyentuh bahu atau lengan saat dia menggoda. Buatlah sentuhan halus. Sentuh lengannya ketika Anda menertawakan lelucon. Meski sentuhan halus tidak akan diperhatikan. Tunggu dia untuk menyentuh Anda kembali.

Biasanya dimulai dengan menyentuhnya. Dia akan meletakkan tangannya di punggung atau menyentuh lembut lengan Anda. Namun, dengan seorang pria pemalu, Anda mungkin perlu melangkah pertama kali.

4. Berikan Pujian
Pujian sangat penting untuk menggoda pria pemalu. Pujian bekerja dengan baik karena mereka dengan cepat meningkatkan kepercayaan. Memuji pekerjaan mereka, penampilan atau selera dalam musik adalah mudah untuk memecah es dan membawa dia keluar dari cangkangnya.

5. Jangan minta berkencan
Cowok pemalu senang wanita yang terbuka, tetapi jangan minta dia untuk berkencan. Tunggu sampai dia meminta Anda atau membuat alasan untuk memberinya nomor telepon Anda.

Gunakan ketertarikan bersama sebagai cara untuk mendapatkan nomor telepon atau sebagai cara untuk memberinya nomor Anda. Misalnya, jika Anda berdua ke basket, katakan sesuatu seperti "Biarkan saya memberikan nomor telepon saya sehingga kita dapat menonton pertandingan bersama pada akhir pekan ini".

6. Jangan bermain
Seperti dinyatakan sebelumnya, cowok pemalu biasanya malu karena suatu alasan. Apakah alasannya adalah masa kecil yang sulit atau merasa disakiti di masa lalu, orang-orang pemalu cepat jatuh gara-gara seorang gadis yang senang mempermainkan.

Jika Anda benar-benar ingin menggoda pria pemalu dan pergi ke suatu tempat, jangan main-main dengan dia. Jika ia mengetahuikenyataan bahwa Anda sedang bermain-main dengannya, mungkin dia tidak akan pernah menghubungi Anda lagi.

Belajar bagaimana menggoda dengan pria pemalu adalah tidak sulit, tetapi tidak seperti pendekatan dengan lelaki lain. Cowok pemalu bisa menjadi sangat menyenangkan setelah mereka merasa cukup nyaman dengan Anda

Suara Berisik Pasangan Bisa Berikan Efek Libido

Jakarta: Menikmati kehidupan seks ideal tak harus memiliki keterampilan teknis. Yang terpenting adalah setiap pasangan dapat menikmatinya dengan santai dan nyaman. Lantas bagaimana membuat suasana mengadu cinta itu bisa lebih bergelora?.

Suara berisik yang kerap dikeluarkan pasangan, ternyata memberikan efek libido bagi pasangan yang sedang "berperang". Menurut laman timesofindia.com, Selasa (24/1), dengan suara seperti berbisik saat bercinta dapat menambah mood Anda. Katakanlah pada pasangan " apa yang Anda suka" dan tak perlu canngung mengungkapkannya. Lakukan sharing antarpasangan agar keintiman bisa makin erat. Katakanlah sesuatu yang nakal untuk menggoda pasangan Anda.


Selain itu, buatlah suasana romantis yang sempurna bagi Anda dan kekasih tercinta. Pastikan ruangan bebas kebisingan dari luar sehingga Anda nyaman dalam berhubungan intim. Jauhkan pikiran tentang tagihan listrik atau pekerjaan kantor yang tertunda. Sulit mengendalikan tempat tidur Anda jika pasangan masih memikirkan hal-hal lainnya.

Selanjutnya, untuk benar-benar menikmati saat berhubungan seks, Anda harus menjadi peserta aktif dan gunakan sikap erotis. Mengapa menunggu kekasih Anda untuk selalu memimpin? Sebaliknya, cobalah jadi pemimpin di kamar tidur dan biarkan kekasih Anda tahu persis apa yang diinginkan.

Terakhir, yang tak kalah penting saat berhubungan seks dengan kekasih sah Anda ialah cobalah untuk merasa nyaman. Lupakanlah tentang bagaimana Anda melihat dan berpikir tentang diri sendiri. Karena hal itu akan membuat kesadaran bahwa Anda dan kekasih tercinta memiliki waktu yang baik di tempat tidur.

Dream Theater Segera Manggung di Indonesia

Jakarta: Setelah cukup lama ditunggu-tunggu kehadirannya, band bergenre progressive metal Dream Theater akhirnya dijadwalkan siap menggebrak Jakarta pada 21 April mendatang. Rencananya, konser digelar di Mata Elang International Stadium Pantai Carnaval, Ancol, Jakarta Utara.

Konser band asal Boston, Massachusetts, Amerika Serikat ini digelar dalam rangka tur konser album baru kesebelas bertema World Tour 2012 yang telah berhasil menempatkan singel On the Becks of Angels sebagai nominasi Grammy Awards 2012 kategori Best Hard Rock/Metal Performance.


Menurut pihak promotor Variant Entertaiment, Triadi Noor, mengaku sulit menghadirkan band rock papan atas ini. "Susah dan ceritanya panjang sekali. Waktu pertama kali nego, kita minta di weekend, dan kebetulan mereka mau main weekend di Indonesia," ujar Triadi dalam jumpa persnya di Hard Rock Kafe, Jakarta Pusat, Rabu (25/1) petang.

Selain itu, Triadi juga mengatakan alasan menggunakan Mata Elang International Stadium sebagai lokasi konser, lantaran tak ada pilihan lain karena berbagai alasan. "Emang kali ini Asia, dia minta indoor dengan kapasitas di atas enam ribu penonton. Kita cuma ada Sentul, Istora, dan MEIS. Istora kita nggak dapat tanggal, Sentul karena ada beberapa hal makanya nggak jadi. Sekarang emang belum jadi, tapi sebelumnya akan dipakai, jadi kita rasa udah bisalah," ujarnya.

Sebelum ke Jakarta, band yang beranggotakan James LaBrie (vokal), John Petrucci (gitar), John Myung (bas), Jordan Rudess (keyboard) dan Mike Mangini (drum) ini akan terlebih dulu memulai konsernya di negara asal sang pembetot bas, yakni di Seoul, Korea Selatan pada 19 April 2012. "Setelah itu mereka akan meneruskan konsernya di empat pertunjukan di Jepang," imbuhnya.

Inilah Nominasi Lengkap Oscar 2012

Los Angeles: Daftar nominasi penghargaan piala Oscar 2012 akhirnya diumumkan. Seperti dikutip JustJared, Selasa (24/1), bintang "The Hunger Games" Jennifer Lawrence bersama Presiden Academy Awards Tom Sherak mengumumkan daftar lengkap nominasi tersebut dalam sebuah konferensi pers.

Academy Awards 2012 ini akan disiarkan secara langsung pada 26 Februari melalui stasiun televisi ABC. Billy Crystal dinobatkan sebagai host utama dan menggantikan Eddie Murphy, yang awalnya dinobatkan untuk menjadi host. Berikut daftar lengkap nominasi Oscar 2012:


1. Aktris Pendukung Terbaik
  • Berenice Bejo - "The Artist"
  • Jessica Chastain - "The Help"
  • Melissa McCarthy - "Bridesmaids"
  • Janet McTeer "Albert - Nobbs"
  • Octavia Spencer - "The Help"
2. Aktot Pendukung Terbaik
  • Kenneth Branagh - "My Week with Marilyn"
  • Jonah Hill - "Moneyball"
  • Nick Nolte - "Warrior"
  • Christopher Plummer -" Beginners"
  • Max Von Sydow - "Extremely Loud and Incredibly Close"
3. Aktris Terbaik
  • Glenn Close - "Albert Nobbs"
  • Viola Davis - "The Help"
  • Rooney Mara - "The Girl with The Dragon Tattoo"
  • Meryl Streep - "The Iron Lady"
  • Michelle Williams - "My Week with Marilyn"
4. Aktor Terbaik
  • Demian Bichir - "A Better Life"
  • George Clooney - "The Descendants"
  • Jean Dujardin - "The Artist"
  • Gary Oldman - "Tinker Tailor Soldier Spy"
  • Brad Pitt - "Moneyball"
5. Sutradara Terbaik
  • Michel Hazanavicius
  • Alexander Payne
  • Martin Scorsese
  • Woody Allen
  • Terrence Malick
6. Naskah Original Terbaik
  • Michel Hazanavicius - "The Artist"
  • Annie Mumolo & Kristen Wiig - "Bridesmaids"
  • J.C. Chandor - "Margin Call"
  • Woody Allen - "Midnight in Paris"
  • Asghar Farhadi - "A Separation"
7. Naskah Adaptasi Terbaik
  • "The Descendants"
  • "Hugo"
  • "The Ides of March"
  • "Moneyball"
  • "Tinker Tailor Soldier Spy"
8. Film Berbahasa Asing Terbaik
  • "Bullhead"
  • "Footnote"
  • "In Darkness"
  • "Monsieur Lazhar"
  • "A Separation"
9. Film Animasi Terbaik
  • "A Cat in Paris"
  • "Chico & Rita"
  • "Kung Fu Panda 2"
  • "Puss in Boots"
  • "Rango"
10. Film Terbaik
  • "War Horse"
  • "The Artist"
  • "Moneyball"
  • "The Descendants"
  • "The Tree of Life"
  • "Midnight in Paris"
  • "The Help"
  • "Hugo"
  • "Extremely Loud and Incredibly Close"