Nyeri di Kemaluan Makin Parah Jika Perempuan Menghindari Seks

Jakarta, Nyeri pada kemaluan wanita ketika berhubungan seksual membuat perempuan enggan bercinta dengan pasangannya. Namun itu bukan berarti perempuan sebaiknya menghindari untuk melakukan aktivitas seks dengan pasangan.

Penelitian menemukan bahwa menghindari aktivitas seksual justru membuat nyeri vagina bertambah parah.

Vulvodynia atau ketidaknyamanan organ kelamin wanita memiliki gejala rasa nyeri seperti terbakar di pintu masuk vagina (vestibulum vulva).

Rasa nyeri ini timbul selama berhubungan seksual atau melakukan kegiatan yang menekan bagian depan alat kelamin. Gangguan ini diderita oleh 12 persen perempuan pada usia pubertas hingga menopause.

Rasa nyeri akibat vulvodynia biasanya menghilang setelah tekanan menghilang. Penyakit ini sampai sekarang masih belum jelas diketahui apa penyebabnya.

Beberapa ahli menduga penyebabnya adalah adanya gangguan saraf. Rasa nyeri kronis dapat mengakibatkan gangguan seksual, tekanan psikologis, dan mengurangi kualitas hidup.

Dalam artikel yang diterbitkan Journal of Sexual Medicine, peneliti menemukan bahwa menghindari hubungan seksual dengan pasangan dapat membuat penyakit bertambah parah.

Penyebabnya adalah kecemasan pada permpuan yang semakin meningkat. Peneliti menyarankan untuk menghindari penetrasi namun berfokus pada bentuk-bentuk kepuasan seksual lain.

"Pasangan yang terlalu khawatir dapat menyebabkan wanita menghindari hubungan seksual atau memperburuk rasa sakitnya karena akan meningkatkan kecemasan, kewaspadaan dan pikiran negatif tentang rasa sakit yang dialami. Pada gilirannya, hal itu justru makin meningkatkan rasa sakit saat berhubungan seksual," kata peneliti, Natalie Rosen dari University of Montreal, sepeti dikutip dari MayoClinic, Selasa (20/3/2012).

Menurut Rosen, laki-laki yang menghindari berhubungan seksual dengan pasangannya yang mengalami PVD akan memperkuat penilaian negatif sang perempuan atas rasa sakitnya. Hal itu dapat meningkatkan rasa sakit saat berhubungan seksual.

Pada banyak kasus, memberikan kasih sayang kepada perempuan yang mengalami PVD justru dapat meningkatkan kepuasan seksual bagi sang perempuan.

Penyebab PVD sampai sekarang masih belum dipahami dengan jelas. Operasi untuk mengatasi penyakit ini juga hanya memiliki peluang sukses sebesar 70 persen. Bahkan, 9 persen wanita kemudian merasa lebih nyeri dibandingkan kondisi awal sebelum menjalani pembedahan. Akhirnya, perawatan yang paling banyak digunakan adalah obat antidepresi dan krim atau gel anestesi.

Penelitian juga menemukan bahwa psikoterapi sangat membantu. Psikoterapi akan diberikan kepada perempuan sendiri atau bersama-sama dengan pasangannya untuk mengatasi menurunnya hasrat seksual sehingga membuat penderita PVD menghindar untuk berhubungan seksual.

"Perempuan yang terlalu sensitif terhadap kondisi penyakitnya ini dan terlalu protektif sampai menghindari berhubungan seksual dengan pasangan justru dapat memperburuk masalahnya," kata psikolog dari Universitas Montreal, Sophie Bergeron.

Berpikirlah Positif Soal Seks Agar Lebih Nikmat

Jakarta, Pandangan mengenai segala sesuatu yang lebih positif, secara psikologis dapat membuat segala aspek kehidupan lebih baik. Pandangan yang lebih positif juga dapat membuat kehidupan seks yang lebih baik.

Hal tersebut merupakan hasil penelitian dari studi baru yang dilakukan oleh para peneliti dari Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, Baltimore.

Kenikmatan hubungan seksual meliputi tiga langkah yaitu:
1. Bisa orgasme
2. Kenikmatan dari menerima penetrasi
3. Kenikmatan menerima dan memberikan seks oral.

Peneliti lalu menganalisis hubungan kenikmatan seksual itu dengan harga diri, empati dan kepercayaan diri dari partisipan yang melakukan hubungan seks heteroseksual selama 3 bulan.

Hasilnya didapatkan kenikmatan seksual itu akan makin didapat jika kedua pihak yang melakukannya memiliki empati dan percaya diri.

Empati didefinisikan sebagai kemampuan untuk mengambil perspektif yang lain, yang terkait dengan kenikmatan seksual bagi pria dan wanita.

"Saya pikir titik yang paling penting dari kenikmatan hubungan seksual adalah empati dan percaya diri. Empati dan percaya diri merupakan faktor penting yang cukup konsisten di antara pria dan wanita," kata Galinsky Adena, seorang mahasiswa doktoral di Bloomberg School's Center for Adolescent Health seperti dilansir dari HealthMonitor, Selasa(20/3/2012).

Pria dan wanita mempunyai perbedaan dalam tingkat kenikmatan seksual. Pria melaporkan tingkat tertinggi dari ketiga jenis kenikmatan seksual. Sebanyak 9 dari 10 pria mengatakan dapat mencapai orgasme pada sebagian besar atau sepanjang waktu. Sedangkan wanita muda yang melaporkan hal tersebut kurang dari setengah.

"Pria lebih mungkin mengatakan menikmati memberikan seks oral pada pasangan, dibandingkan dengan wanita. Hal tersebut memang berbeda dengan anggapan selama ini bahwa, laki-laki lebih peduli dengan kesenangan seksual mereka sendiri," kata Galinsky.

"Empati dapat menjadi kunci untuk kenikmatan seksual karena dapat meningkatkan motivasi untuk memberikan variasi hubungan seksual demi kepuasan pasangan. Orang yang empati dengan pasangannya juga dapat menikmati kesenangan lain untuk diri sendiri," kata para peneliti.

"Pria tampaknya memerlukan empati saja untuk meningkatkan kepuasan seksual, sedangkan wanita mungkin juga memerlukan kepercayaan diri juga karena norma sosial yang terkait dengan seksualitas," kata Galinsky.

Penelitian ini telah dipublikasikan di US National Longitudinal of Adolescent Health. Penelitian tersebut dilakukan dengan mempelajari data lebih dari 3.200 pria dan wanita yang berusia 18-26 tahun.

Pusat Terapi Tantra Ditutup Karena Ajarkan Seks Bebas

Guangdong, China, Hubungan seks memang bisa bermanfaat bagi kesehatan. Tapi sebuah pusat terapi seks (Tantra) di China terpaksa ditutup karena diduga sudah mencuci otak anggotanya dan mengarahkannya ke seks bebas.

Sebuah rumah yang terletak jauh di dalam sebuah gunung di Provinsi Guangdong selatan China digerebek oleh polisi setempat karena diduga sebagai tempat untuk mencuci otak anggotanya dan mengarahkannya ke dalam seks bebas sebagai terapi untuk meredakan ketegangan.

Program pelatihan yang ditawarkan oleh tempat tersebut juga tergolong mahal. Meski begitu Qin Mingtuan, 'master dan mentor' yang diyakini sebagai pendiri fasilitas tersebut saat ini masih buron.

Dalam penyelidikan ini petugas mengirimkan anggotanya untuk berpura-pura menjadi klien dan berpartisipasi dalam beberapa program yang memang ditawarkan oleh tempat tersebut, seperti dikutip dari ShanghaiDaily, Kamis (22/3/2012).

Diketahui tempat ini memberikan kursus pelatihan spiritual dan tubuh dengan berbagai tema. Selama kursus, anggota akan ditemani oleh orang asing sebagai mitranya dan diajak menikmati gerakan intim seperti meniupkan angin ke tubuh dan menggosok bagian tubuh satu sama lain sebagai bentuk latihan.

Sedangkan untuk program yang lebih mahal, peserta akan didorong untuk melakukan hubungan intim di dalam kelas. Pemilik menuturkan bahwa ini menanamkan keyakinan bahwa praktik seks tidak terbatas dalam pikiran, namun menciptakan kebebasan, perdamaian dan keharmonisan antara tubuh dan roh.

Fasilitas ini sudah memiliki sedikitnya 100 anggota yang kebanyakan adalah pekerja kantor atau businessman dari seluruh negeri termasuk Shanghai dan Macau. Untuk kursus selama 21 hari, peserta dikenakan biaya 100.000 yuan atau setara dengan Rp 145.200.000 dengan fasilitas kamar dan kasur murah.

Seks memang diketahui bisa membantu mengurangi stres yang disebabkan oleh masalah pekerjaan, keluarga atau lainnya. Selain itu seks juga bisa meningkatkan suasana hati (mood) dan membuatnya bisa mengatasi stres dengan lebih baik.

Hal ini karena selama hubungan seksual, tubuh akan meningkatkan aliran darah dan denyut jantung secara signifikan serta otot yang tegang akan berkurang. Ketika mencapai orgasme maka seluruh tubuh akan menjadi rileks dan ketegangan dalam sistem saraf berkurang.

Saat Subur, Perempuan Lebih Banyak Berfantasi Tentang Seks

Jakarta, Saat masa subur, perempuan lebih bergairah dan keinginan bercintanya meningkat. Untuk mengakomodasi kebutuhan ini, perempuan membutuhkan fantasi seks. Penelitian menemukan bahwa perempuan yang sedang berada dalam masa subur lebih banyak berfantasi seksual dibanding hari-hari biasa.

Berbeda dengan melamun, fantasi seks lebih menggambarkan minat seksual. Fantasi ini juga merupakan gambaran seberapa banyak seks yang dimiliki seorang perempuan secara nyata.

Peneliti meminta 27 orang perempuan heteroseksual mengisi buku harian online mengenai fantasi seksualnya selama 1 bulan. Kebanyakan peserta adalah mahasiswa dan tidak ada seorang pun yang sedang meminum pil KB atau pil pengendali hormon lainnya. Dengan menghitung periode menstruasi terakhir, para peneliti mengetahui ada waktu 10 hari di mana setiap peserta akan mengalami ovulasi.

Selama 10 hari ini, setiap peserta diminta sampel urinnya untuk mendeteksi ovulasi. Tes yang digunakan mirip dengan tes kesuburan yang tersedia di toko obat. Para peserta tidak diberitahu bahwa mereka sedang dites periode ovulasinya.

"Perempuan dalam penelitian mengaku mengalami fantasi seksual rata-rata 0,77 kali perhari, jauh lebih tinggi dari penelitian sebelumnya. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa laki-laki berfantasi sekitar 1 kali sehari dan perempuan hanya berfantasi seminggu sekali," kata Samantha Dawson, peneliti dari University of Lethbridge di Alberta, Kanada seperti dilansir LiveScience, Sabtu (24/3/2012).

Dalam penelitian sebelumnya, para perempuan diminta mengingat kembali fantasi seksualnya. Namun dalam penelitian baru yang dimuat jurnal Archives of Sexual Behavior ini, peserta diminta memberitahukan fantasi seksualnya setiap hari secara online sehingga hasilnya lebih akurat.

Setelah tiga hari periode ovulasi, fantasi yang dialami semakin sering sampai sekitar rata-rata 1,3 fantasi per hari. Para perempuan juga mengaku lebih banyak memiliki fantasi yang membangkitkan gairah ketika berada pada masa subur dibanding periode lainnya.

Fantasi perempuan umumnya lebih berubah-ubah dibandingkan laki-laki. Laki-laki umumnya mengaku memilik fantasi yang lebih jelas dibandingkan perempuan yang cenderung berfokus pada emosi.

"Perempuan masih berfokus pada emosi dan perasaan yang dimiliki terhadap pasangan dalam fantasinya. Terkadang fantasinya ini bertentangan dengan penampilan pasangan, seberapa maskulin pasangan dan perilaku seksual yang benar-benar dilakukan pasangan dalam kehidupan nyata," kata Dawson.

Para peneliti menduga perempuan subur akan lebih menyukai laki-laki dalam fantasi masa suburnya sehingga meningkatkan minat akan seks. Namun kenyataannya, perempuan juga membayangkan sesama perempuan.

Sebuah penelitian tahun 2006 yang dipresentasikan dalam International Academy of Sex Research di Belanda menemukan bahwa 25% perempuan heteroseksual mengaku membayangkan perempuan lain dalam fantasinya. Sementara itu, hanya 10% laki-laki heteroseksual yang membayangkan laki-laki lain dalam fantasi seksualnya.

Dalam penelitian ini, 52% peserta mengaku memilik fantasi yang melibatkan perempuan. Untungnya, kebanyakan perempuan membayangkan sosok laki-laki dalam fantasinya, yaitu sekitar 95% dari seluruh siklus menstruasi. Selama masa ovulasi presentase sosok laki-laki semakin meningkat. Hal ini menunjukkan bahwa hormon kesuburan mempengaruhi kebutuhan seksual perempuan.

5 Hal yang Bisa Bangkitkan Gairah Tanpa Harus Mikir Jorok

Jakarta, Gairah seks bisa bangkit kapan saja saat terlintas pikiran jorok di kepala. Namun beberapa hal yang tidak ada hubungannya dengan seks kadang juga bisa membangkitkan gairah tanpa harus berpikir jorok, setidaknya tidak secara langsung.

Hal-hal yang sepintas tidak berhubungan itu antara lain sebagai berikut, seperti dikutip dari Menshealth.com, Minggu (25/3/2012).

1. Twitter
Sebuah survei yang dilakukan oleh situs biro jodoh OKCupid pada tahun 2011 membuktikan, orang-orang yang rajin 'berkicau' di twitter setiap hari biasanya 2 kali lebih sering melakukan masturbasi. Kecenderungan ini membuktikan bahwa orang yang kecanduan twitter memiliki gairah seks lebih tinggi.

Psikolog dari Amerika Serikat, Dr Kat Van Kirk menanggapi hasil survei ini dengan komentar positif. Menurutnya hal itu cukup masuk akal, karena saat terhubung ke internet maka seseorang akan lebih mudah menemukan rangsang visual berupa gambar atau video seksi.

2. Bau Lavender dan Buah Labu
Dalam sebuah penelitian, para peneliti dari Smell and Taste Research Center di Chicago mengungkap ada 24 jenis bebauan yang bisa membuat gairah seks lelaki terangsang. Dari sekian banyak bebauan, yang memberikan efek paling dahsyat adalah kominasi bau lavender dan buah labu.

Penelitian sebelumnya mengatakan, buah labu khususnya labu kuning memang memiliki kandungan yang berkhasiat meningkatkan aliran darah di bagian alat vital laki-laki. Namun untuk mendapatkan efek tersebut, buah labu tidak harus dimakan sebab ternyata baunya sudah cukup merangsang.

3. Krisis Ekonomi
Ketika harga-harga kebutuhan pokok makin tidak terjangkau, isi dompet mungkin akan sangat berkurang tetapi tidak dengan isi celana para lelaki. Bahkan menurut penelitian, makin sedikit isi dompet maka dorongan untuk bercinta justru akan meningkat.

Omri Gillath, PhD, seorang psikolog sosial mengatakan bahwa naluri itu dimiliki manusia sejak zaman purba. Pada masa itu manusia susah cari makan dan umurnya tidak panjang, sehingga satu-satunya cara untuk melestarikan spesies agar tidak punah adalah dengan lebih sering berhubungan seks.

4. Rasa Takut
Dalam sebuah eksperimen di University of British Columbia, sekelompok lelaki diminta mengisi kuesioner di atas jembatan tinggi. Meski lebih ketakutan dibandingkan saat mengisinya di atas jembatan kecil, para partisipan justru lebih cepat merespons ketika didatangi asisten berpakaian seksi.

Kesimpulan dari penelitian itu adalah, makin dihantui rasa takut maka ketertarikan para lelaki terhadap perempuan berpenampilan seksi cenderung meningkat. Menurut para peneliti, rasa takut mempengaruhi komposisi hormonal di otak yang membuat gairah seks mudah terangsang.

5. Warna Merah
Bagi kebanyakan orang, warna merah selalu melambangkan keberanian dalam banyak hal termasuk yang berhubungan dengan gairah seksual. Tak heran jika banyak orang akan menganggap, warna merah adalah warna paling seksi setidaknya di mata para lelaki.

Sebuah penelitian di Journal of Personality and Social Psychology edisi tahun 2008 membuktikan, laki-laki cenderung menilai perempuan lebih seksi ketika memakai baju merah. Penilaian itu bisa berubah tanpa disadari ketika perempuan yang sama tampil lagi beberapa saat kemudian, dengan model baju yang sama namun warnanya berbeda.

Menikmati Lezatnya Daging Kura-Kura

Semarang: Bulus atau kura-kura ternyata bisa diolah menjadi masakan lezat. Di dunia kuliner, orang bisa menyebutnya pimbak. Makanan ini adalah khas Kota Semarang.

Masakan pimbak menggunakan bahan utama dari daging kura-kura. Daging kura-kura yang segar terlebih dahulu dipisahkan dari cangkangnya, dibuang kotorannya, dan dipisahkan dari jeroan, telur, serta dagingnya.

Bagi yang memotong kura-kura, biasanya telur kura-kura langsung dimakan. Konon, katanya untuk meningkatkan stamina.

Setelah dipotong, daging bulus pun siap diolah. Daging bulus direbus bacem dengan campuran jahe, garam, dan kecap. Setelah ditiris, daging dimasukkan ke dalam kuah khusus yang sudah disiapkan di dalam kuali dan dimasak kembali. Matang, masakan daging pimbak pun siap untuk disantap.

Para penikmat menu hindangan ini tak hanya dari dalam Kota Semarang, namun juga dari luar kota. "Gurih, empuk, dan dagingnya tidak alot," kata Joni.

Jika Anda penasaran, langsung saja mampir dan mencoba menu yang satu ini di Jalan Kartini, Semarang, Jateng. Dengan Rp 27 ribu, Anda sudah bisa menyantap menu makanan daging pinbak kuat yang lezat di warung yang sudah berdiri sejak 20 tahun lalu itu.

Tips Sederhana Redakan Batuk

London: Ketika musim dingin tiba, tubuh pasti rentan terhadap batuk karena terjadi penurunan suhu dan kekebalan tubuh. Jika Anda tak tertarik mengunjungi dokter atau mengonsumsi antibiotik, ada lima cara sederhana untuk meredakan batuk versi Times of India.

Pertama, mandi air hangat. Mandilah menggunakan air hangat, hal ini dapat membuat tubuh menjadi tenang dan rileks. Anda pun akan terbebas dari sesak napas usai melakukan aktivitas ini.

Kedua, minum banyak sup hangat. Tidak ada yang lebih baik dari ayam kukus panas atau sup sayuran untuk tubuh Anda. Sewaktu pilek, tubuh membutuhkan semua itu. Sup panas tidak hanya akan membersihkan saluran pernapasan, tetapi juga akan memberikan energi bagi tubuh.

Ketiga, konsumsi sesendok madu. Madu murni dan alami adalah cara terbaik untuk menyingkirkan batuk. Konsumsilah madu satu sendok makan setiap harinya.

Keempat, kumur air garam. Ambil satu sendok teh garam dan campur dengan air hangat. Gunakan ramuan ini untuk berkumur setidaknya empat kali sehari. Cara ini dinilai efektif untuk menyembuhkan atau menganggulangi sakit tenggorokan.

Kelima, gunakan uap. Inhalasi uap sangat efektif untuk menyembuhkan batuk dan sakit kepala. Uap akan membantu mencairkan lendir yang menumpuk di dada. Sehingga proses aliran udara dan darah kembali beredar dengan lancar keseluruh tubuh.

7 Kode Pria Ingin Bercinta

Kebanyakan pria tak merasa malu membiarkan wanira tahu kapan mereka menginginkan Anda. Jadi, sebaiknya wanita mulai belajar membaca kode-kode yang diberikan pria.

Berikut ini beberapa sinyal yang menandakan pria menginginkan Anda di ranjang, seperti dilansir melalui Cosmopolitan, Rabu (21/3).

Pupil Membesar
Pupil matanya membesar, membuat bola hitam pada mata membesar. Ini bisa jadi sinyal kuat kalau terjadi lonjakan gairah seks pada pria.

Mengaitkan jempolnya ke lubang sabuk celananya
Tanda ini menjadi dilakukannya untuk memberikan kode untuk bercinta.

Dia menyentuh hidungnya berulang kali.
Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Royal Society of Medicine menunjukkan bahwa saraf di hidung seorang pria jaringan ereksinya saling berhubungan. Kecuali, jika dia sedang sakit flu atau pilek.

Bicara dengan suara lebih lembut dari biasanya
Penelitian di tahun 2010 menunjukkan bahwa pria secara refleks menurunkan nada suaranya yang bisa menjadi sinyal bahwa terjadi peningkatan keinginan untuk bercinta.

Dia menyentuh bahu Anda
Menggosok atau mengusap tangannya ke bahu Anda biasanya menunjukkan dia menginginkan Anda.

Memeluk dan meletakkan tangannya di bawah pinggang Anda.
Jika dia tiba-tiba memeluk erat Anda dan memegang bokong Anda, mungkin itu menjadi tanda bagi Anda bahwa dia menginginkan yang lebih dari sebuah pelukan.

Menggigit bibir bawah dan menggoyangkan kepalanya
Pria yang melakukan hal itu saat berbicara didepan pasangannya mungkin sedang gelisah karena menginginkan Anda segera.

Terungkap Penyebab Kebotakan Pria

Para peneliti menemukan penyebab terbaru mengenai masalah kebotakan yang sering terjadi pada pria. Peneliti Amerika menemukan sebuah protein yang dianggap sebagai pemicu rambut rontok.

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Science Translational Medicine, pria dengan tingkat tinggi protein, yang disebut prostaglandin D2 (PDG2) pada kulit kepalanya lebih mungkin untuk mengalami kebotakan. Protein PGD2 telah dikenal untuk memblokir pertumbuhan rambut.

Para ilmuwan menganalisis folikel rambut dari 22 pria yang mengalami kebotakan. Peneliti mengambil sampel jaringan kulit kepala dari pria yang menderita alopecia androgenetic (penyakit kebotakan yang paling umum) dan kemudian mengukur tingkat gennya.

Para peneliti menemukan pada bagian kepala yang botak, terdapat tingkat tinggi protein PGD2 yang abnormal. Pada pria, protein PGD2 ditemukan tiga kali lebih banyak pada daerah kepala yang botak.

"Intinya, penelitian kami menunjukkan bahwa protein prostaglin meningkat pada kulit kepala pria yang botak dan hal itu menghambat pertumbuhan rambut. Jadi, kita harus mengidentifikasi target untuk mengobati kebotakan pada pria," papar pemimpin penelitian Dr George Cotsarelis, dilansir melalui BBC, Kamis

Virus Baru Muncul Akibat Jarang Olahraga

Jakarta: Munculnya virus baru yang berkembang di Indonesia, menurut pakar kesehatan Dr. Subagyo Partodiharjo akibat minimnya masyarakat dalam berolahraga.

"Olahraga di Indonesia masih sangat minim, sehingga banyak sekali penyakit yang seharusnya tak perlu muncul malah muncul akibat lemahnya daya tahan tubuh masyarakat Indonesia," kata Subagyo kepada Liputan6.com saat dihubungi melalui telepon di Jakarta, Jumat (23/3).

Ia menjelaskan, saat kondisi seseorang menurun, maka virus atau kuman yang biasanya tidak berbahaya dapat berubah menjadi masalah. Jadi kuncinya ada di daya tahan tubuh masyarakat itu sendiri.

"Karena itu saya anjurkan sekali untuk berolahraga. Dalam cuaca buruk sekali pun, kondisi kesehatan tubuh akan tetap baik," pungkas anggota Komisi IX DPR yang membidangi masalah kesehatan itu.

"The Raid" Diputar Serentak di Empat Negara

Jakarta: Film The Raid: Redemption mulai diputar secara serentak di empat negara yaitu di Indonesia, Australia, Kanada dan Amerika Serikat, pada Jumat (23/3) ini. Sebelumnya film ini juga meraih sejumlah penghargaan di berbagai festival film internasional antara lain, dalam Toronto International Film Festival (TIIF) Mei 2011, menyabet penghargaan tertinggi The Cadillac People's Choice Award.

Film laga ini juga meraih penghargaan sebagai film terbaik dan sekaligus Audience Award di Jameson Dublin International Film Festival dan menjadi film favorit juri di Festival Film Sundance. Tak hanya itu, The Raid disejajarkan dengan film-film dunia dan masuk dalam deretan 50 film laga terbaik.

Seperti diberitakan AP, film yang disutradarai oleh pria asal Inggris Gareth Huw Evans itu menampilkan seni bela diri Indonesia, silat, berhasil merebut perhatian Hollywood. Ketertarikan Evans terhadap seni bela diri tradisional Indonesia itu juga tampak dalam film Merantau yang diproduksi pada 2009 lalu.

Film ini bercerita tentang 20 anggota pasukan khusus yang memiliki misi menangkap bandar narkoba yang tinggal di gedung berlantai 30. Film ini dibintangi antara lain oleh Iko Uwais, Yayan Ruhian, dan Ray Sahetapy.

Selingkuh, Tak Selalu Karena Orang Ketiga

Jakarta - Selingkuh, bisa dibilang merupakan kata 'keramat' dalam hubungan percintaan dan kerap dikaitkan dengan kehadiran orang ketiga. Dikutip dari Your Tango, perselingkuhan tidak melulu dilakukan secara fisik. Ketika seseorang mulai menaruh hati pada wanita atau pria selain kekasihnya, juga bisa disebut selingkuh meskipun masih dalam tahap yang bisa ditolerir.

Menurut psikolog Michael J. Formica, ada empat tipe perselingkuhan yang umum dialami pasangan kekasih. Dan, tidak semuanya berhubungan dengan orang ketiga atau kekasih yang berpindah ke lain hati. Apa saja?

1. Selingkuh karena Sebuah Objek (Object Affair)
Ketika seseorang mulai mengabaikan atau menghindari kekasihnya karena terlalu fokus dengan suatu hal seperti pekerjaan, bermain video game dan larut dalam hobi, itu bisa disebut object affair. Artinya, dia rela jika kesibukan yang sedang ia lakukan menimbulkan kerugian dalam hubungan asmara. Ia pun tidak merasa bersalah mengorbankan waktu romantis yang seharusnya disediakan untuk pasangan karena hal tersebut. Simak cara-cara menyikapi kekasih yang kecanduan main game.

2. Selingkuh Fisik (Sexual Affair)
Sesuai namanya, selingkuh fisik dilakukan atas dasar ketertarikan fisik semata, bukan kedekatan emosional. Selingkuh fisik biasanya terjadi karena nafsu seksual dan kerap kali hubungan perselingkuhan tidak berlangsung lama, bahkan bisa hanya dalam hitungan hari.

3. Selingkuh Hati (Emotional Affair)
Selingkuh yang didasari emosional atau perasaan, tidak melibatkan kontak fisik tapi lebih kepada hal-hal sentimentil. Jika Anda sering menghabiskan waktu untuk chatting di YM, Blackberry Messenger atau IM dengan seorang pria yang bukan kekasih, curhat masalah pribadi dengan pria lain atau sembunyi-sembunyi ber-SMS dan bertelepon agar tidak diketahui kekasih, maka itu bisa disebut selingkuh hati. Meskipun tidak terang-terangan dilakukan, selingkuh hati bisa berbahaya bagi hubungan asmara dan tidak baik untuk kondisi psikologis seseorang.

4. Selingkuh Fisik & Hati
Ini merupakan tipe perselingkuhan yang tradisional dan umum. Ada perasaan dan kontak fisik yang bermain di sini. Itu artinya, seseorang punya dua kehidupan cinta, memiliki dua kekasih sekaligus dan waktunya terbagi untuk kedua-duanya. Banyak faktor yang menyebabkan seseorang berselingkuh, simak beberapa alasannya.

Semangka dan Seledri, Si Viagra Alami

Gairah seksual atau libido setiap orang memang berbeda-beda. Itulah sebabnya, gairah seksual setiap orang penting untuk dijaga baik wanita maupun pria. Karena gairah seksual amat penting untuk menjaga keharmonisan sebuah rumah tangga.

Tak jarang, saat libido turun banyak orang menggunakan bantuan obat-obatan. Padahal ada cara alami untuk meningkatkan gairah seksual tanpa harus menggunakan obat viagra. Berikut ini beberapa makanan yang dapat meningkatkan gairah bercinta secara alami.

Semangka
Semangka kaya akan asam amino citrulline dan arginin, yang keduanya memberikan dampak positif bagi tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa nutrisi dalam semangka dapat memberikan banyak manfaat, terutama untuk kemampuan seks pria.

Menurut penelitian Texas A&M University, citrulline yang ditemukan pada semangka dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah. Peneliti menemukan bahwa citrulline dapat meningkatkan produksi oksida nitrat, molekul gas yang membantu memperluas dan memperlebar pembuluh darah. Sehingga, semangka memiliki efek viagra alami karena dapat meningkatkan aliran darah ke penis.

Seledri
Seledri sering disebut-sebut sebagai sayuran yang berkhasiat mirip viagra. Senyawa androstenone yang terkandung dalam seledri inilah yang berkhasiat membangkitkan gairah saat bercinta. Senyawa ini merupakan steroid alami yang merangsang pelepasan feromon atau hormon pengikat pada pria, sehingga mampu membuat gairah naik.

Cobalah untuk menguyah seledri sebelum atau selama bercinta. Menurut para peneliti, efek makan seledri bisa langsung dirasakan seketika.

Yuk, Cari Tahu Kandungan Gizi Sperma

Saat ejakulasi selalu diiringi dengan keluarnya air mani. Air mani merupakan cairan ajaib yang dihasilkan oleh alat kelamin ketika seorang pria mencapai orgasme.

Banyak orang yang menganggap bahwa air mani itu adalah sperma. Padahal sebenarnya, sel sperma hanya sekitar 5-10 persen dari air mani yang dikeluarkan.

Saat ejakulasi, rata-rata pria mengeluarkan satu sendok teh air mani. Jumlahnya tergantung pada usia setiap pria (pria muda memproduksi sperma lebih banyak), waktu ejakulasi terakhir dan lamanya ereksi.

Jadi saat ejakulasi, dalam satu sendok teh hanya terdapat 1 persen sperma. Hasil penelitian Johnson dan Everit dalam buku 'Essential Reproduction' (2000) mengungkapkan bahwa sperma mengandung gizi yang sempurna.

Kandungan utama yang terdapat dalam sperma adalah protein dan hanya sekitar satu persen. Sisanya 99 persen merupakan cairan yang berfungsi melindungi dan membantu kelincahan sperma untuk mencapai tujuan mereka, yaitu sel telur.

Setiap satu sendok teh dari ejakulasi mengandung 5-7 kalori dan 200-500 juta sperma. Kandungan gizi lainnya, berupa gula fruktosa, air, vitamin C, asam sitrat, enzim, 150 mg protein, 11 mg karbohidrat, 6 mg lemak, 3 mg kolesterol, 7 persen US AKG kalium, seng, asam amino, magnesium dan kalsium.

Namun, perlu diketahui bahwa tidak semua pria memiliki jumlah kandungan gizi sperma yang sama. Gaya hidup yang sehat dan mengonsumsi makanan sehat berperan besar dalam kualitas sperma.

9 Alasan Mengapa Anda Harus Bercinta Setiap Hari

Jakarta - Jika Anda berpikir keuntungan dari bercinta hanya sebatas mendapatkan kenikmatan dari pasangan, maka Anda perlu mengetahui lebih dalam manfaat lainnya. Aktivitas seksual yang dilakukan dengan suami/istri secara rutin setiap hari dengan penuh hasrat dan perasaan juga memberikan keuntungan lainnya, seperti dikutip dari Times of India.

1. Meningkatkan Kesehatan Kardiovaskular
Studi terbaru menunjukkan bahwa wanita maupun pria yang bercinta lebih dari dua kali dalam seminggu, maka ia akan mengurangi risiko serangan jantung.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Bercinta secara teratur meningkatkan jumlah antibodi immunoglobulin A (IgA). Hal ini membuat tubuh lebih kuat menghalau penyakit paling umum seperti demam dan flu ringan.

3. Mengurangi Stress
Stress karena pekerjaan dan problema keluarga? Jangan biarkan hal ini mempengaruhi performa Anda di tempat tidur. Seks akan mempengaruhi mood Anda menjadi lebih baik dan dengan rutinitas bercinta, seseorang akan lebih rileks menghadapi stress.

4. Mengurangi Rasa Sakit
Jika Anda kerap menolak untuk bercinta dengan pasangan dengan alasan sakit kepala, stop hal itu sesegera mungkin. Justru dengan bercinta, Anda akan meraih orgasme, dimana hormon oksitosin akan diproduksi lima kali lebih banyak. Alhasil rasa sakit dan nyeri akan berkurang.

5. Meningkatkan Kemungkinan Umur Panjang
Saat seseorang meraih orgasme, hormon dehydroepiandrosterone dilepaskan tubuh. Hormon ini baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki sel yang rusak hingga menjaga kulit tetap segar. Mereka yang meraih orgasme setidaknya dua kali dalam seminggu umurnya lebih panjang ketimbang mereka yang hanya sekali selama beberapa minggu.

6. Melancarkan Peredaran Darah
Saat bercinta, jantung berdetak lebih cepat dan kencang, alirah darah segar pun mengalir lebih banyak ke setiap organ tubuh dan sel. Sama seperti berolahraga, rasa lelah pun jarang Anda rasakan.

7. Tidur Lebih Nyenyak
Pasca bercinta, tubuh akan lebih rileks. Tidurpun akan terasa lebih nyenyak dan berkualitas ditunjang dengan pelukan hangat dari pasangan.

8. Memperbaiki Stamina
Jika Anda sering merasa malas berolahraga di gym atau sungkan beraktivitas, bisa jadi stamina sudah menurun dan bentuk tubuh akan cepat melebar. Seks secara rutin baik untuk mengecilkan lingkar pinggang. Ditemukan dari sebuah riset, rutin bercinta setidaknya 30 menit akan membakar 80 kalori.

9. Meningkatkan Level Hormon Estrogen & Testosteron
Untuk pria, hormon Testosteron akan meningkat sehingga performa kerja otot dan tulang semakin baik. Bagi wanita, hormon Estrogen yang meningkat akan membantu melawan risiko serangan jantung.

Ramalan Zodiak Anda Minggu Ini Kamis 22-03-2012

Jakarta - Capricorn, semuanya memang membutuhkan waktu, untuk itu tak perlu terburu-buru bertindak tanpa pikir panjang. Ramalan zodiak selengkapnya, baca di bawah ini.

Capricorn (21 Desember - 19 Januari)

Peruntungan: Meskipun suasana belum begitu memuaskan hati sebaiknya gairah kerja tetap dipertahankan agar peluang yang muncul di hari ini tetap dapat ditindaklanjuti dengan semaksimal mungkin walaupun harus dilakukan dengan perjuangan ekstra keras.

Karir: Pikirkan bagaimana caranya untuk menyiasati peluang dan kesempatan yang ada ini. Jangan sampai terbuang percuma begitu saja.

Kesehatan: Masih sangat riskan bagi Anda untuk beraktivitas terlalu berat tanpa ada waktu istirahat yang cukup karena bagaimanapun juga kondisi badan belum begitu prima.

Keuangan: Sektor pengeluaran harus mendapat perhatian ekstra lebih agar pemborosan tidak menimpa finansial Anda di hari ini.

Asmara: Semuanya memang membutuhkan waktu, untuk itu tak perlu terburu-buru bertindak tanpa pikir panjang.

Aquarius (20 Januari - 18 Februari)

Peruntungan: Suasana tampak cerah dan berprospek bagus tapi masalah serius bisa datang secara mendadak dan cukup bikin kacau jika tidak ada persiapan untuk menanggulanginya.

Karir: Gunjingan orang sebaiknya tak perlu dimasukkan hati. Anggap saja itu sebagai kecemburuan sosial yang bisa menimpa siapa saja.

Kesehatan: Pantangan dari dokter sebaiknya jangan Anda langgar agar penyakit lama Anda tidak sampai kambuh kembali. Tunjang kesehatan Anda dengan berolahraga secara rutin setiap hari terutama di pagi hari.

Keuangan: Kebutuhan penting masih bisa terakomodir karena income masih mengalir seperti harapan Anda, hanya saja pemborosan sebaiknya perlu diwaspadai.

Asmara: Meski hati lagi jengkel, sebaiknya ucapan tetap harus dijaga agar suasana tidak semakin memburuk akibat ucapan kasar Anda tersebut.

Pisces (19 Februari - 20 Maret)

Peruntungan: Cobalah lebih concern pada suatu urusan yang lebih menguntungkan dan mendatangkan hasil besar. Jangan terpaku pada suatu urusan yang sulit dan hasilnya belum begitu pasti.

Karir: Tawaran kerjasama cobalah dipelajari masak-masak, tidak perlu terburu-buru ambil keputusan agar tidak menimbulkan kecewa di kemudian hari.

Kesehatan: Tak ada salahnya jika Anda mulai membiasakan jalan-jalan di pagi hari karena cukup membantu menyegarkan pikiran dan tubuh Anda.

Keuangan: Tak perlu cemas! Dana masih berlebih dan bisa dipergunakan untuk menutup segala macam kebutuhan Anda.

Asmara: Sudah biasa jika hubungan yang tenang dan mesra akan mendatangkan perasaan iri dari orang lain, untuk itu tak perlu terlalu mendengarkan omongan orang.

Aries (21 Maret - 20 April)

Peruntungan: Manfaatkan celah-celah yang ada dengan suatu keyakinan, pasti tidak sulit untuk bisa membuka lubang baru yang bisa mendatangkan keuntungan besar untuk langkah ke depannya nanti.

Karir: Masalah begitu banyaknya maka mau tidak mau Anda harus bisa sabar sedikit, terutama dalam menghadapi tingkah polah rekan-rekan Anda yang kurang begitu disiplin.

Keuangan: Pemasukan masih cukup lancar sekalipun kebutuhan melambung tinggi.

Asmara: Tak ada enaknya bahagia di atas penderitaan hatinya.

Taurus (21 April - 20 Mei)

Peruntungan: Tidak ada yang perlu dikhawatirkan karena segala rencana telah berjalan sesuai dengan proporsi yang ada sehingga bersyukur dan tetaplah waspada sambil mencari lompatan dan terobosan-terobosan agar semakin maju dan dapat mengikuti perubahan pasar yang bisa dikatakan masih sering berubah-ubah.

Karir: Tutup mata dan telinga Anda rapat-rapat agar konsentrasi Anda tak sampai terpecah.

Kesehatan: Di saat seperti ini penyakit perut sedang mewabah sehingga makanan dan kebersihan perlu diperhatikan.

Keuangan: Tidak ada yang perlu dicemaskan karena income masih cukup lancar dan banyak sehingga banyak kebutuhan penting yang akan tercukupi.

Asmara: Siapa bilang pacar Anda tidak setia? Omeli mereka itu yang hanya bisa merusak hubungan saja.

Gemini (21 Mei - 20 Juni)

Peruntungan: Masa-masa indah benar-benar dirasakan di hari ini, bagaimana tidak? Sesuatu yang tidak mungkin Anda raih ternyata di hari ini tiba-tiba datang dan tentu saja cukup mengejutkan. Bersyukurlah dan terima keadaan ini dengan suka cita.

Karir: Ketenangan sangatlah diperlukan di hari ini agar pikiran tetap selalu dingin.

Kesehatan: Hobi baru yang lagi Anda gemari ada baiknya tidak mengganggu kondisi badan apalagi saat ini masih dalam tahap pemulihan sehingga benar-benar membutuhkan waktu istirahat yang cukup.

Keuangan: Pemasukan lumayan lancar dan tetap harus dimanage dengan sebaik mungkin agar tidak sampai timbul pemborosan yang tentu saja akan memusingkan.

Asmara: Ada baiknya Anda konsekuen dengan apa yang telah Anda ucapkan, jangan sekali-kali mengingkarinya.

Cancer (21 Juni- 20 Juli)

Peruntungan: Jangan biarkan kesuksesan yang sudah di depan mata itu akan menjadi angan-angan saja, hanya karena Anda salah dalam mengambil keputusan. Tetaplah berjalan pada koridor yang telah ada sehingga tidak timbul masalah baru yang tentunya akan membikin pusing saja.

Karir: Jangan salah mengartikan kebaikan dari atasan. Jika Anda bekerja tidak profesional maka akan kena damprat juga.

Kesehatan: Jangan menunda-nunda lagi untuk segera kontrol ke dokter, walaupun pekerjaan setumpuk sebaiknya kesehatan harus tetap diprioritaskan.

Keuangan: Masalah mulai bermunculan dan cukup menganggu kestabilan keuangan Anda.

Asmara: Sikap cemburu Anda kok sulit dihilangkan sih, apa ada kekurangan dipihak Anda, sehingga takut kalah dengan saingan Anda.

Leo (21 Juli-21 Agustus)

Peruntungan: Jika ide-ide Anda kurang begitu mendapat tanggapan positif dari rekan-rekan sebaiknya jangan putus asa dulu. Tetaplah optimis dan yakin bahwa pintu kesuksesan tetap terbuka untuk diri Anda. Mengenai peluang yang muncul secara tiba-tiba sebaiknya disikapi dengan positive thinking dan segera ditindaklanjuti, jangan buang waktu percuma.

Karir: Jangan perdulikan isu-isu yang memojokkan, yang penting Anda tetap berada di atas rel kebenaran.

Kesehatan: Cobalah lebih serius memperhatikan istirahat dan pola makan yang benar agar kesehatan tetap terjaga dan segala aktivitas bisa berjalan dengan normal.

Keuangan: Masih relatif stabil, hanya saja dalam bertindak sebaiknya tetap berhati-hati dan penuh pertimbangan.

Asmara: Tak perlu tersinggung dulu dengan kata-katanya itu. Coba Anda renungkan

Virgo (22 Agustus - 22 September)

Peruntungan: Ada baiknya bersikap lebih tegas dan hilangkan dulu segala pikiran-pikiran yang ngambang dan tidak punya keyakinan itu. Cobalah berpikir dengan lebih optimis lagi sehingga bila ada peluang yang lewat tidak sampai berlalu begitu saja.

Karir: Semua itu ada pasang surutnya, untuk itu tak perlu terlalu bersedih jika Anda lagi mengalami surut dan jangan lupa diri di kala mengalami pasang.

Kesehatan: Jika tidak ingin kesehatan terganggu sebaiknya tidak perlu bertindak yang aneh-aneh. Ingatlah di kala jatuh sakit, bukankah itu sangat menyakitkan dan mengganggu sekali?

Keuangan: Rejeki di hari ini cukup baik dan lancar, bahkan ada pemasukan yang tidak Anda sangka sebelumnya.

Asmara: Hilangkan sikap egois. Cobalah Anda lebih bisa mengalah padanya.

Libra (23 September - 22 Oktober)

Peruntungan: Kalau permasalahan ini terus dibiarkan dan tidak segera ditindaklanjuti, maka keuntungan besar yang sudah di depan mata itu akan hilang dan lenyap begitu saja. Hari ini kesempatan bagi Anda untuk meraih hasil semaksimal mungkin.

Karir: Jangan ragu untuk menghubungi rekan/partner kerja yang lama putus hubungan.

Kesehatan: Dalam berolahraga sebaiknya Anda benar-benar memikirkan kondisi badan. Jangan sampai menguras tenaga terlalu berlebihan karena bukan sehat malah akan menimbulkan masalah bagi kesehatan Anda saja.

Keuangan: Kebutuhan yang harus tercukupi sudah sedemikian tinggi sehingga hanya dengan kesadaran yang tinggi pulalah maka Anda akan bisa melewati masa sulit ini dengan selamat.

Asmara: Keresahan hati kini terjawab sudah dan kenyataannya tidak seburuk apa yang Anda bayangkan.

Scorpio (23 Oktober - 22 November)

Peruntungan: Hal buruk bisa saja terjadi jika sikap sembono itu dibiarkan begitu saja mengacaukan bisnis dan pikiran Anda. Ingatlah bahwa di hari ini walaupun kelihatannya tenang akan tetapi sebenarnya sangatlah mengkhawatirkan dan berbahaya sekali.

Karir: Cobalah untuk lebih teliti dan hati-hati terutama dalam menyikapi persoalan yang muncul secara mendadak.

Kesehatan: Nafsu makan tampak menurun dan kurang bisa tidur nyenyak, untuk itu cobalah dicari pemecahannya.

Keuangan: Income yang lumayan tinggi sebaiknya bisa dialokasikan dengan setepat mungkin. Jangan sampai kebutuhan penting menjadi terlupakan.

Asmara: Jangan berprasangka buruk kepadanya. Cobalah untuk selalu berpikiran positif agar hati bisa selalu tenang dan tidak gelisah terus.

Sagitarius (23 November - 20 Desember)

Peruntungan: Usahakan untuk tidak ragu dan bimbang di hari ini. Cobalah dengan lebih yakin dan optimis menyikapi setiap peluang yang ada sehingga apa yang menjadi harapan Anda akan lebih bisa terealisasi.

Karir: Jangan takut untuk menegur siapapun jika mereka memang berbuat salah. Bersikaplah lebih tegas dan jagalah kewibawaan sehingga tidak sampai dibuat mainan oleh mereka.

Kesehatan: Masih saja sulit lepas dari bayang-bayang penyakit di masa lalu, untuk itu cobalah dan tetap menjauhi larangan-larangan yang dianjurkan dokter sehingga penyakit lama tersebut tidak sampai kambuh kembali.

Keuangan: Tetaplah berpegangan pada anggaran yang telah Anda susun dan jangan malah bertindak yang lebih fatal lagi agar pemborosan teap dapat terkontrol.

Asmara: Kalau sudah begini maka jalan satu-satunya adalah mempertahankan apa yang sudah ada. Jangan sampai kena imbasnya semua.

Terlalu Nyaman dengan Pasangan Berbahaya Bagi Kehidupan Seks

Jakarta - Salah satu kunci untuk mendapatkan kehidupan seks yang menyenangkan adalah merasakan kenyamanan dengan pasangan. Tapi jika sudah terlalu nyaman, justru bisa berdampak buruk pada aktivitas seksual.

Menurut Jenna Couture seorang pakar seks dan percintaan, seperti dilansir Your Tango, terlalu nyaman dengan kekasih bisa menjadi sumber penyebab kurangnya romantisme atau lebih buruknya lagi, kurang seks. Lalu, sampai di mana batas kenyamanan antara suami istri dan rasa nyaman seperti apa yang bisa memperburuk kualitas seks?

1. Tidak Menutup Pintu Kamar Mandi Saat Buang Air Kecil
Sebagian orang mungkin merasa tidak perlu menutupi privasinya karena merasa sudah dekat dan nyaman dengan pasangan. Tapi bukan berarti Anda bisa bebas buang air kecil atau mandi dengan pintu terbuka, sementara pasangan ada di rumah.

Terlalu mengabaikan privasi bisa mengurangi keintiman. Karena sudah terbiasa melihat pasangannya tampil tanpa busana, rasa penasaran dan tertantang jadi berkurang sehingga hasrat untuk berhubungan intim juga menurun. Buatlah batasan, tutup pintu saat sedang mandi dan keluar dari kamar mandi menggunakan handuk. Buatlah diri Anda menjadi spesial dengan menanggalkan busana hanya pada saat bercinta.

2. Buang Gas di Depan Pasangan
Meskipun sudah jadi suami-istri, tetap harus ada istilah 'jaim' atau jaga imej. Bayangkan jika Anda sedang makan di restoran, lalu suami dengan enaknya buang gas. Pasti rasanya memalukan dan membuat selera makan hilang. Sebagian wanita mungkin tidak bermasalah dengan kebiasaan itu, tapi bagi wanita lainnya bisa membuat ilfil.

Jika suami Anda termasuk orang yang sering melakukan kebiasaan itu, tekankan padanya untuk tidak terlalu sering buang gas saat bersama Anda. Minta dia untuk melipir atau pindah ruangan jika ingin buang gas. Anda pun harus bersikap sama, jangan melakukan hal-hal jorok saat bersama pasangan terutama ketika akan bercinta.

3. Memakai Celana Training
Saat sudah berumah tangga dan merasa nyaman kepada pasangannya, wanita cenderung tidak terlalu memperhatikan penampilan. Malas memakai make-up, mengenakan daster atau menggunakan celana training yang kedodoran. Mungkin suami tidak bermasalah dengan penampilan Anda yang seadanya, tapi percayalah dia akan lebih suka bila Anda mau sedikit berias diri. Tidak perlu memakai make-up tebal, menata rambut ke salon atau pakai gaun cantik setiap hari. Tapi rawatlah kecantikan, oleskan pelembab wajah tiap hari, scrubbing dan gunakan lotion agar tubuh lembut dan halus.

Ketika suami pulang kantor, sambut dengan wajah yang bersih bersinar, rambut tersisir rapi dan busana yang baik. Bayangkan bila dia menemukan wajah Anda kusam berminyak, rambut berantakan dan memakai tanktop serta celana training. Keinginannya untuk bercinta malam ini bisa hilang.

4. Jangan Tinggalkan Rutinitas Sebelum Tidur
Waktu sudah sangat malam, dan Anda pun sangat lelah setelah bekerja seharian di kantor. Hal yang paling diinginkan adalah langsung menelusup ke dalam selimut dan tidur di dalam dekapan suami. Ketahuilah, walaupun mengaku lebih suka melihat wanita tanpa make-up, pria akan memilih tidur bersama wanita yang wajahnya bersih dan mulut yang segar.

Sebelum tidur, gosoklah gigi Anda sehingga saat bangun pagi ketika pasangan ingin melakukan morning sex tidak perlu mencium bau mulut tak sedap. Bagi pria, tidak ada yang lebih buruk dari melihat istrinya bangun dengan lipstik yang berantakan dan maskara luntur di wajah.

5 Posisi Bercinta yang Mudah Buat Pria Orgasme

Jakarta - Bagi pasangan suami istri, rutinitas bercinta begitu menggebu-gebu saat pertama kali menikah. Namun seiring berjalannya waktu, hasrat tersebut memudar dan harus diberikan bumbu penyegar agar keharmonisan rumah tangga dan kehidupan ranjang tetap menyala. Ada beberapa fantasi bercinta wanita yang bisa menjadi panduan, seperti dilansir Times of India.

1. Doggy-Style
Posisi ini dinilai oleh para seksolog sangat mudah untuk membuat pria maupun wanita mencapai orgasme. Stimulasi visual posisi wanita hingga posisi tubuh pria yang membuat area genitalnya menekuk, memberikan ransangan yang terbaik.

2. Misionaris
Posisi standar, klasik dan paling sering diekspos ini memang yang paling mudah untuk dilakukan. Selain nyaman bagi wanita, pria pun lebih percaya diri dengan posisi ini. Kontak mata tetap terjaga dan kesan intim begitu terasa.

3. Cowgirl
Serupa seperti menunggangi kuda ala cowgirl, posisi ini sangatlah seksi. Wanita memegang kendali saat melakukannya dan pria bisa rileks sambil berbaring memandangi istrinya. G-spot wanita lebih banyak yang terstimulasi saat melakukan gerakan penetrasi.

4. Spooning
Lebih tahan lama dalam urusan membuat pasangan mencapai ejakulasi bisa diterapkan dengan posisi tubuh melengkung ini. Pasangan sambil berbaring dan bisa menikmati momen kemesraan, karena sang pria memeluk tubuh istrinya dari belakang, seakan melindunginya dengan kehangatan.

5. Berdiri
Bayangkan jika Anda berada dalam tempat yang sempit atau terburu-buru dan ingin bercinta dalam keadaan berdiri tanpa menanggalkan busana. Inspirasi ini bisa dilakukan tanpa meninggalkan esensi kenikmatan bercinta, karena banyak G-spot yang terstimulasi saat istri mengangkat salah satu kakinya lebih tinggi.

Foto Topless Jenny Cortez Tersebar Karena Handphone Hilang

Setelah artis Nikita Mirzani menghebohkan dunia hiburan dengan beredarnya foto-foto seksi dan mesra miliknya bersama beberapa artis pria, kini giliran foto-foto Jenny Cortez yang tersebar dan menjadi konsumsi publik.

Setelah foto bertelanjang dadanya di sebuah pantai bersama dua pria mulai tersebar pada hari Senin (19/3), Jenny cortez sempat susah dihubungi dan tidak memberi keterangan.

Namun, pada hari Rabu (22/3), bertempat di Lounge Shalter, Kemang, Jakarta, Jenny akhirnya tampil dihadapan pemburu berita untuk memberi keterangan.

Jenny mengaku kalau beberapa hari dirinya menghilang, karena sempat syok dan stress. "Kasus foto-fotoku yang tersebar ini diluar keinginan. aku sempat mengalami syok dan stress, karena itu foto pribadi. Foto aku di pantai tanpa menggunakan bra (topless) bersama teman-teman," jelas Jenny dalam jumpa pers (22/3).

Jenny menambahkan, kalau foto itu diambil satu bulan yang lalu di daerah Bali, dan tersebar melalui handphonenya yang hilang, hampir dua minggu lalu.

"Waktu itu aku jalan-jalan ke salah satu Mal di Kelapa Gading, Jakarta bareng manager aku. Terus waktu aku ke toilet handphone  itu tertinggal. Aku baru sadar handphone enggak ada pas sudah di dalam mobil, terus aku suruh managerku turun untuk kembali ke toliet, pas dicek handphone sudah tidak ada," cerita Jenny didampingi pengacara dan managernya,di Lounge Shelter.

Setelah hilang, Jenny terus berusaha menghubungi nomor handphonenya, sayang sudah tidak aktif, bahkan dicoba selama tiga hari nomor Jenny masih tidak aktif.

Awalnya Jenny sama sekali tidak khawatir dan curiga foto-foto dalam handphonenya akan tersebar, karena Jenny menggunakan security key. "Karena Blackberry (bb) aku pakai security key jadi aku tenang saja. Aku tetap berpikir positif enggak terjadi apa-apa. Sampai akhirnya seminggu kedepan, pertama kali aku tahu berita tentang foto-foto aku tersebar dari managerku. Dari situ aku sempat stress dan kembali kerumah orangtua," tambah artis kelahiran Jakarta, 8 Oktober 1986 ini.

Kasus tersebarnya foto-foto vulgar yang dialami Jenny bukan kali pertama terjadi, sebelumnya di tahun 2009, Jenny pernah mengalami kasus yang sama. Yaitu, pada tahun 2009 foto toplessnya untuk sampul majalah pria dewasa tersebar, tahun 2010 foto adegan di ranjang untuk film "Pemburu Hantu The Movie", dan bulan Maret 2010 foto ciumannya bersama Boy Hamzah.

Akhirnya Angry Birds Space Resmi Dirilis!

Para penggemar Angry Birds pastinya sudah menantikan kabar gembira ini. Ya, seri terbaru berjudul Angry Birds Space akhirnya resmi diluncurkan.

Kabar baik bagi para pengguna Android, karena Angry Birds Space bisa diunduh secara gratis. Namun sebagai konsekuensi, akan ada berbagai iklan yang muncul selama bermain game tersebut.

Ada 60 level menantang yang tersedia bertema luar angkasa tanpa adanya gaya gravitasi. Walaupun cukup sulit, ini akan menjadi tantangan tersendiri bagi para gamer untuk melakukan berbagai trik dengan memanfaatkan kondisi setiap level.
Judul dan level baru rasanya tak lengkap jika tidak ada burung-burung baru dengan kekuatan super yang berbeda. Jangan khawatir karena Rovio telah mewujudkan hal ini.

Selain itu, akan ada 30 level tambahan bernama Danger Zone yang diklaim oleh Rovio sebagai level tersulit yang pernah ada.

Seperti dikutip Slashgear, Kamis (22/3), game ini kini sudah tersedia dalam versi iPhone, iPod Touch, iPad, dan Android. Tentunya para fans langsung bisa mengunduhnya di toko aplikasi.

Untuk versi iOS, Rovio selaku pengembang game membanderolnya seharga 0,99 dolar AS. Sementara untuk versi HD di iPad, harganya sedikit lebih mahal, yakni 2,99 dolar AS.

Naikkan Gairah Bercinta Pria dengan Baju Merah

Warna merah memang mentereng. Secara psikologi, warna ini menambah semangat dan menambah kepercayaan diri, sehingga memberikan pengaruh pada mood Anda.

Wanita yang berbusana merah terkadang terkesan wanita pemberani. Namun sebuah penelitian mengungkapkan jika pria melihat warna merah sebagai warna seksual, sehingga pria akan tertarik secara seksual dan melihat wanita yang mengenakan baju berwarna merah juga sedang memiliki gairah untuk bercinta.

Dilansir melalui limelife, Kamis (22/3), para peneliti di University of Rochester melakukan penelitian untuk menganalisa kembali mengapa warna merah dianggap warna paling seksi.

Peneliti melakukan riset yang melibatkan 25 pria. Kemudian, setiap pria diberikan dua foto dari wanita yang sama. Foto pertama mengenakan kaos putih, foto berikutnya mengenakan kaos merah. Setelah melihat foto tersebut, partisipan diminta untuk menilai foto mana yang lebih menunjukkan ketertarikan untuk bercinta dalam skala nilai 1 sampai 9.

Hasil penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Social Psychology menunjukkan bahwa pria memberikan nilai tinggi pada wanita yang mengenakan kaos merah. Pria beranggapan wanita yang berbaju merah lebih terbuka untuk petualangan seks. Bahkan pria memberikan nilai 1-1,5 poin lebih tinggi utnuk wanita berbaju merah dibandingkan wanita yang memakai baju putih.

Pria bahkan tidak peduli, apakah busana yang dikenakan itu gaun seksi atau hanya kaos biasa. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa pria lebih tertarik pada permainan warna.

Peneliti beranggapan bahwa pria menghubungkan warna dengan kesuburan. Jadi, wanita bisa menarik gairah seks suaminya dengan mengenakan baju berwarna merah.

Sepertinya patut dicoba....

49% Wanita Menikah Berfantasi dengan Pria Lain Saat Bercinta

Jakarta - Apakah Anda suka berfantasi saat berhubungan intim dengan pasangan? Kalau iya, Anda tidak sendiri. Sebuah survei yang diadakan di Amerika mengungkapkan, 49% wanita menikah kerap berfantasi dengan pria lain ketika bercinta.

Survei tersebut diadakan oleh iVillage belum lama ini. Survei online itu melibatkan 1.001 responden wanita menikah yang berusia 18-49 tahun.

Dalam survei itu terungkap, 58% responden sangat bahagia dengan kehidupan seksnya. Meski begitu, hal tersebut tidak membuat mereka 'setia' ketika berhubungan intim.

Apakah memang berfantasi saat bercinta dengan pasangan itu buruk? Editor iVillage, Liz Zack, saat tampil dalam acara 'Early Show' mengatakan, justru berfantasi sama sekali tidak akan berdampak buruk pada pernikahan.

Hal serupa juga dikatakan pakar seks ternama yang menulis buku 'She Comes First' Ian Kerner. "Menurutku berfantasi itu dianggap tabu karena ada alasannya. Kita selama ini sudah menganggap berbagai hal tabu di pikiran dan imajinasi, dan kita tidak melakukannya di kehidupan sehari-hari. Menurutku justru jadi ada keseimbangan yang baik dan dalam imajinasi Anda sendiri, apapun bisa terjadi," ujarnya.

Kalau memang berfantasi tidak buruk, haruskan hal itu diberitahukan pada pasangan? Ian mengatakan tergantung bagaimana hubungan Anda dan suami.

"Survei iVillage menunjukkan pasangan puas dengan kehidupan seksnya dan saling mencintai. Jika Anda percaya (pada pasangan), Anda bisa mengatakan, 'Hei, aku membayangkan Brad Pitt'. Tapi semua tergantung bagaimana hubungan kalian," tuturnya lagi.

Riset yang diadakan iVillage ini juga mengungkapkan, meski wanita menikah bahagia dengan kehidupan seksnya, ternyata aktivitas bercinta tak melulu jadi prioritas mereka. Buktinya 63% wanita menikah yang disurvei mengaku lebih memilih tidur, menonton film, main internet atau membaca ketimbang seks. Hanya 1/3 dari responden yang lebih memilih seks.

Meski bercinta bukan prioritas, 75% responden menganggap memiliki kehidupan seks yang sehat sangat penting untuk sebuah pernikahan. Untuk mendapatkan kehidupan seks yang sehat itu, para wanita menikah ini pun berusaha kreatif dalam hal bercinta. Survei menunjukkan 22% wanita pernah mengirimkan pesan teks nakal pada suaminya. Sementara 1/2 dari responden memanfaatkan teknologi untuk merayu pasangan.

Terapi Tertawa Bantu Wanita Lebih Mudah Dapat Kepuasan Bercinta

Jakarta - Para seksolog kini dianjurkan untuk mengantongi sertifikat sebagai Laughter Yoga Leader, atau praktisi yoga dengan terapi tertawa untuk membantu pasien yang dilanda problem seputar seks. Hal itu diungkapkan Dr Martha Lee, pendiri sekaligus seksolog klinis di Eros Coaching, Singapura. Lalu, apa hubungan antara tertawa dengan tingkat kepuasan seks?

Laughter Yoga
Inti dari Laughter Yoga adalah mengombinasikan aktivitas tertawa tanpa sebab dengan teknik pernapasan yoga, yang disebut Pranayama. Terapi Laughter Yoga adalah tertawa tanpa sebab; tidak ada hubungannya dengan humor, lelucon atau komedi. Untuk tertawa, peserta yoga menggunakan kontak mata serta keceriaan anak kecil yang akan membuat seseorang tertawa dengan spontan dan terbahak-bahak dalam waktu lama.

Konsep Laughter Yoga adalah berdasarkan fakta ilmiah bahwa tubuh tidak bisa membedakan mana tertawa palsu dan asli. Dari reaksi tersebut, seseorang akan mendapatkan keuntungan baik secara fisik maupun psikis. Dr Martha pun telah mencoba Laughter Yoga tersebut. Berdasarkan pengalamannya, setelah tertawa hampir enam jam, ia bisa merasakan energi yang didapatnya dari tertawa masuk ke dalam tubuh.

"Aku jadi cekikikan sendiri hanya karena sesuatu yang sepele selama dua hari setelah mengikuti yoga. Aku pun menghubungkannya dengan efek pasca Laughter Yoga. Instruktur yoga pun membenarkan bahwa efek dari Laughter Yoga bisa bertahan selama beberapa hari," jelas Dr Martha, dikutip dari Your Tango.

Lalu, kembali lagi ke pertanyaan awal; apa hubungan antara seks dan tertawa? Kenapa para seksolog dianjurkan untuk menangani pasiennya dengan terapi tawa?

Terlalu banyak orang memandang seks sebagai sesuatu yang serius. Khawatir tidak bisa memuaskan pasangan, takut tak mendapatkan orgasme atau minder dengan bentuk tubuh. Dengan tertawa, tidak hanya mengurangi stres dan kecemasan, tapi juga mengubah mood di kamar tidur.

Di dalam Laughter Yoga, orang memalsukan tawa sampai akhirnya benar-benar tertawa dengan spontan. Hal yang sama juga bisa terjadi saat berhubungan seks. Memalsukan tanda-tanda orgasme bisa memicu timbulnya orgasme yang sesungguhnya. Semakin seseorang berusaha tertawa, akan semakin mudah dia tertawa hanya karena hal-hal kecil. Ini juga berarti, dengan bertindak seolah-olah orgasme akan lebih mudah juga untuk mencapai orgasme yang sebenarnya.

Di samping itu, tertawa membantu menciptakan lebih banyak neuropath di dalam tubuh yang mempermudah Anda merasakan sensasi dan kenikmatan. Sama juga dengan orgasme. Anda tidak harus menunggu sampai mood bercinta datang untuk melakukan hubungan seksual bersama suami.

Ini dia beberapa hal yang mengaitkan tertawa dengan seks, seperti dilansir Ezine Articles:

- Dalam tahap pertama saat seseorang tertawa, leher, tangan dan dada memerah dan temperatur tubuh meningkat. Itu juga yang terjadi saat seseorang terangsang secara seksual dan melakukan foreplay.

- Sama seperti saat wanita mengalami orgasme, dalam tahapan tertawa selanjutnya, otot-otot wajah mengencang dengan sendirinya dan kulit jadi lebih sensitif. Kita pun bernapas lebih cepat dan tidak teratur. Pada tahap ini, mata menjadi berair dan tertutup. Reaksi tawa ini mirip dengan reaksi wanita yang orgasme.

- Akhirnya ketika wanita berhenti tertawa, otot-otot tubuh mengendur, temperatur tubuh dan napas mulai kembali normal dan rona kemerahan di wajah serta tubuh memudar. Efek tersebut sama seperti yang dialami wanita saat aktivitas seksual berakhir. Hal tersebut menjelaskan kenapa beberapa wanita merasakan kenikmatan orgasme saat mereka tertawa terbahak-bahak.

Tips Tubuh Langsing Jennifer Anniston

Los Angeles: Jennifer Aniston dikenal bertubuh seksi. Pemain dalam film drama series "Friends" itu telah muncul di beberapa majalah dengan memamerkan tubuh ramping dan kaki indahnya. Kira-kira apa rahasia Jen, panggilan akrab Jennifer Anniston, agar bisa mempertahankan tubuh indahnya meski usianya sudah tidak muda lagi?

Rahasia utama Jen adalah bahwa dia melakukan segala sesuatu untuk bersenang-senang dan memiliki program kebugaran yang beragam. Hal itu dilakukannya untuk melibatkan latihan di otot-otot yang berbeda. Ia suka menari, berenang, dan yoga. Meskipun ahli kebugarannya tidak setuju dengan cara yang ditempuh Jen karena otot perlu waktu untuk beristirahat dan pulih.

Saat berenang, Jen melakukan gaya bebas setiap tiga kali seminggu selama 20 atau 40 menit. Selain itu, dalam berlatih yoga, Jen juga memasukan unsur bela diri ringan kedalamnya.

Bagi Jen, cara ini dianggap lebih menyenangkan. Salah satu cara olahraga uniknya, pertama, dia menggunakan treadmill atau berjalan di luar ruangan. Kemudian dia melakukan yoga selama satu setengah jam dan melakukan latihan interval di atas treadmill selama 20 menit. Latihan kerasnya itu kemudian diakhiri menari, berenang, berputar, pilates, sit-up dan gaya lainnya.

Meski telah melakukan olahraga, Jen tetap patuh pada program dietnya. Ia berada berada di Zone Diet untuk waktu yang lama. Sekarang ia mengikuti diet tinggi protein, dengan mengurangi konsumsi karbohidrat. Jen mengatakan itu semua tentang keseimbangan. "Kerja, olahraga, pola makan. Anda perlu keseimbangan," ungkap Jen seperti dilansir dari Ourvanity.com.

Bocoran Trailer Pertama 'Breaking Dawn 2' Dirilis

Los Angeles: Sekuel yang ditunggu-tunggu "The Twilight Saga's Breaking Dawn Part II" akhirnya merilis preview trailer pertamanya yang akan diselipkan dalam film "The Hunger Games". Preview sekitar 14 detik ini menampilkan Bella yang memamerkan kemampuan berlarinya sebagai vampir baru.

Seperti dikutip Aceshowbiz.com, Rabu (21/3), Sekuel terakhir dari "Twilight Saga" ini akan mengisahkan kehidupan Bella setelah kelahiran putri pertamanya dengan Edward, yang diberi nama Renesmee. Pasangan vampir itu kini harus menghadapi sejumlah peristiwa yang mendorong konflik dengan sekutunya dan trio pemimpin vampir Volturi.

Rencananya, film yang digarap oleh sutradara peraih Oscar Bill Condon ini akan dirilis pada 16 November di AS. Pemeran utamanya seperti Kristen Stewart, Robert Pattinson, dan Taylor Lautner kembali memerankan tokoh Bella, Edward, dan Jacob. Sebagai tambahan, aktris Mackenzie Foy terpilih sebagai pemeran putri Bella dan Edward, Renesmee.

Ternyata Selingkuh Bisa Bikin Mr P Rusak

Maryland: Selain menimbulkan penyakit seksual, kebiasaan selingkuh juga bisa membuat Mr P atau penis rusak. Berdasarkan penelitian yang dilakukan Universitas Maryland, Amerika Serikat, menemukan berhubungan seks di luar nikah memiliki risiko lebih tinggi rusaknya Mr P, termasuk fraktur penis.

Seorang ahli urologi di University of Maryland menerangkan jika fraktur penis adalah robeknya tunika albuginea penis (salah satu selaput pembungkus penis) yang terjadi sewaktu ereksi. Pada saat ereksi, lapisan tunika albuginea menjadi tipis dan elastisitasnya berkurang.

Jika saat ereksi tersebut penis dibengkokkan atau tertekuk secara tidak sengaja pada saat berhubungan seks melebihi elastisitasnya. Akibatnya, robekan pada tunika albuginea dapat terjadi.

Ini berdasarkan peneltian yang dilakukan terhadap 16 pasien fraktur penis. Hal itu membuat membran fibrosa penis yang sedang ereksi terluka yang disebabkan banyak pria berhubungan seks "gila-gilaan".

"Jika Anda ingin melakukan hubungan seksual dengan gaya yang aneh, Anda harus berhati-hati dengan posisi penis. Jangan sampai Anda mengalami fraktur penis," kata Dr Andrew Kramer, peneliti dari universitas tersebut.

Ia menambahkan jika merasa tidak beres dengan penis Anda, pastikan untuk mendapatkan bantuan medis. Ia percaya banyak orang yang merasa malu untuk datang ke dokter sehingga kasus fraktur penis memang jarang terungkap.

Tips Cara Memalsukan Orgasme

Jakarta: Memalsukan orgasme boleh jadi sama seperti kebohongan putih. Berpura-pura, memang bukan pekerjaan tulus. Tapi, setidaknya, ada niat mulia untuk memuaskan pasangan. Dan, jika mendengking lebih keras atau membenturkan kepalan tangan ke kepala tempat tidur dapat membuat itu terjadi, mengapa tidak? Tiga cara berikut bisa jadi panduan Anda memalsukan orgasme.

1. Berteriak
Berteriak semakin keras semakin baik. Pernah berorgasme dong? Tentunya Anda meringkih, mendesah, atah bahkan berteriak. Dari ketiganya, teriakan dipercaya sebagai pembangkit gairah ketika berhubungan intim. Jangan lupa menyeringai atau melotot. Berikan tatapan tajam.
 
2. Menyentuh
Jangan cuma sentuh kulitnya! Sentuh pula bulu tangan, agar pasangan dapat merasakan semacam sengatan listrik ketika melihat Anda (pura-pura) orgasme. Ketika pasangan melihat tangan Anda mengepal kaku seperti rigor mortis, ia bakal merasa telah menggapai tempat magis (g-spot) Anda.

3. Bergerak
Bergerak memutar seperti ikan di perahu atau meregangkan kaki dan tangan juga patut dicoba. Tapi ingat, cara ini hanya dapat dilakukan pada saat Anda "bermain" di ranjang. Jika dalam posisi berdiri, ujung kaki sakit atau pasangan tak dapat melihat tangan Anda yang sedang meregang karena tertutup tubuh. Bergerak lah senormalnya orang berorgasme.

Perlu diingat, berpura-pura orgasme memang dibolehkan jika tujuannya memuaskan baik. Tapi, jangan dijadikan kebiasaan. Sebab, Anda bisa tidak lagi merasakan kenikmatan "berperang" bersama pasangan. Lakukan lah jika Anda memang sedang terlalu letih atau engga mood berhubungan intim.

Lindsay Lohan Pernah Tidur Bareng Bintang Porno

Los Angeles: Lindsay Lohan pernah ditiduri seorang bintang film porno. Berita mengejutkan itu begitu hangat diperbincangkan situs-situs gosip saat ini. Pria bernama lengkap Alex Torres yang memiliki nama panggilan Voodoo, baru-baru in mengakui bahwa dirinya pernah meniduri Lohan.

Berita heboh yang melibatkan kedua pria yakni ayahnya dan bintang porno Voodoo itu akhirnya mencuat ke publik di saat. Ia tak mau mengerjakan aktivitas apapun di luar rumah menjelang berakhirnya masa percobaan pada 29 Maret 2012.

Pada sebuah acara radio Kanada belum lama ini, Torres yang sedang diwawancara kelepasan menceritakan beberapa aktris dan model yang pernah mengajaknya tidur. Ia menyebutkan nama Lindsay Lohan dalam salah satu nama selebriti yang pernah ditidurinya. Ia mengakui pernah meniduri Lohan ketika ayahnya Michael Lohan sedang tidur di lantai atas, Rabu (21/3).

"Tanya (Michael Lohan) jika dia tahu tentang malam itu, saya bersama putrinya saat ia sedang tidur di lantai atas. Saya tidak bercanda!" kata Torres pada Newstalk Toronto 1010.

Torres juga menegaskan "banyak dari selebriti Hollywood membayar saya dengan harga tinggi untuk memuaskan mereka. Saya tidak bercanda."

Berita tersebut bisa saja memang benar meski belum ada konfirmasi dari pihak Lohan. Karena sebelumnya pria yang juga pernah bekerja sebagai instruktur terjun payung itu juga pernah melakukan adegan gila, dengan merekam adegan seksnya ketika sedang terjun payung dengan seorang karyawan di perusahaannya bekerja. Yang kemudian diunggahnya ke media oline.

Tips 1000 Twitter Follower Free

Cara mendapatkan ratusan follower di twitter sebenarnya sangat mudah. Anda tinggal klik dan klik tunggu beberapa saat maka follower di twitter Anda akan bertambah secara otomatis. Biasanya dalam satu sesi bisa mencapai 100-300 follower. Bayangkan jika Anda melakukannya 3-4 kali dalam sehari…??
Anda bisa memamerkan pada teman-teman,  sudah berapa banyak penggemar Anda sebagaimana layaknya seorang selebritis. Keren bukan??
Sebelum membahas bagaimana caranya,  ada beberapa point negatif yang perlu diketahui:



1. Kebanyakan yang menjadi follower Anda nanti adalah orang-orang dari sono.
2. Saat Anda mendapat follower, otomatis Anda menjadi follower (following) beberapa orang lain secara acak
Namun di lain waktu Anda bisa me-unfollow mereka, bahkan bisa dilakukan  secara masal, baca caranya di Tips Unfollow Twitter Secara Massal.
3. Account bisa disuspend oleh admin Twitter
Hal ini terjadi akibat besarnya traffik follower dan unfollow yang tidak biasa sehingga pihak Twitter beranggapan Anda telah melakukan spam. Jangan khawatir hal ini bisa diatasi dengan cara JANGAN MELAKUKAN TEHNIK INI secara berlebihan. sebagai awal mungkin cukup 1x sehari. Selanjutnya bisa ditingkatkan frekwensinya secara bertahap. Demikian juga saat melakukan unfollow.
Sudah paham kan sisi negatifnya..

Selanjutnya… berikut ini cara mendapatkan follower otomatis di twitter

1. www.bigfollow.net/a/sistema.php
2. www.maisfollowers.com.br/a/sistema.php
  • buka web diatas – bentuk dan cara kerja 2 web diatas sama, gunakan ke-2 nya bergantian -
  • isikan username twitter dan passwordnya, jangan khawatir ini aman koq
  • pilih salah satu kota
  • klik Entrar

tunggu sebentar hingga proses selesai biasanya  5-10 menit.
3. http://followback.info
4. http://newfollow.info
5. http://hitfollow.info
6. http://plusfollower.info
7. http://letgetmorefollowers.info

*Saat pertama kali Anda menggunakannya aplikasi ini minta ijin untuk mengakses account twitter Anda.  Klik Allow/Sign In untuk mengijinkannya.
* Untuk no.1 dan 2 bisa dilakukan berulang-ulang dalam 1 hari
*Untuk no.3 sampai no.7 hanya bisa dilakukan 1x dalam 24jam, pilih yang gratis tentunya
*Pergunakan cara ini secara bijak.. dan semoga nge-Twitt Anda semakin menyenangkan..

Tips Unfollow Twitter Secara Massal

Seiring dengan bertambahnya waktu, kegiatan nge-Twitt Anda semakin seru dan menarik saja. Namun karena beberapa alasan bukan hal yang tidak mungkin jika suatu saat Anda ingin me-unfollow beberapa dari teman Anda.  Karena mereka tidak follow back, accountnya tidak aktif, tidak punya photo profile, atau karena mereka jarang aktif.
Tentunya kita akan kesulitan jika mencari siapa saja yang tidak followback atau siapa saja yang sudah tidak aktif satu persatu. Tapi jangan khawatir, untuk memudahkan tugas ini tersedia jasa gratis yang bisa Anda akses sendiri dengan mudah.

Caranya sebagai berikut:
1. Buka ManageFlitter.com
klik Start selanjutnya klik Connect to Twitter


2. Jika Anda diminta mengisikan username/email dan password twitter, isi saja. Setelah itu klik Sign In. Tunggu hingga proses redirect sempurna.


3. Selanjutnya halaman ManageFlitter akan menampilkan beberapa teman yang tidak me-follow back. Jika Anda ingin unfollow mereka, tinggal centang lalu klik Unfollow Selected. Demikian juga untuk kriteria yang lain, Anda dapat memilihnya pada menu disebelah kiri.


Baca juga: Tips 1000 Twitter Follower Free
Selamat ber-Twitter ria dengan cara yang semakin mudah dan menyenangkan..